如何突破瓶颈期?

作者: 雨林木丰 | 来源:发表于2020-11-10 15:00 被阅读0次

我知道生活从来不会一帆风顺,事事如意的。但诉时候,当你尽了自己最大的努力还是不能达成自己的目标,心里就会感到很失落,有一种挫败感。你就会想,自己的生活是否就这样停滞不前了,我的工作真的不能有新的突破了吗?

当这些负面的情绪支配你的时候,做什么都提不起劲,即使再喧闹的地方也填补不了内心的那份失落。但是,人不能就这样颓废下去,总要想办法寻求一种出路,无论是思想上还是行动上都要找到一条出路,否则就会困在负面情绪里,让自己走不出来。

虽然,跟朋友,家人的沟通交流会缓解这种消极的情绪,但最终让自己破茧而出还是自己的努力,旁人的鼓励是助力,自己的努力才是动力。

如果是生活上的不顺,应该尝试放松自己,并且了解什么事情让自己感到压抑,焦虑,把这个始作俑者揪出来,自然就能找到办法对付了。

如果是工作上想寻求突破,却处于不上不下的阶段,的确让人泄气。那么,我们首先要弄清楚是什么让自己处于这种不利的处境?学历,年龄,家庭原因等。只有找到让自己感到沮丧的根源,才能想办法解决现状。

无论学习,工作或者生活都会在一定时期遇到瓶颈期。你可以选择任由它支配你,整天闷闷不乐,意志消沉。也可以选择自己想办法战胜它,继续前行。

想做生活上或工作上的主宰者,还是被主宰的那一个,完全是取决于你的信念。虽然,突破瓶颈期是困难重重,但总比屈服于现状更有胜利的喜悦。

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