百日读茶第二十日（2018.9.21)

今天在翻译德国健康营养学专家Peter Carl Simons的《普洱茶——帝王之茶》时，读到这样的话，简直要击节赞叹了！——“我祝愿大家都能从品饮普洱茶中获得愉悦与快乐！假设您身处某些公司或团体发出的负面警告包围中，却依然亲身体验到了普洱茶的健康养生功效，那您大可对该类黑白颠倒的噪音充耳不闻，只需守着自己的快乐，默然安住，寂静欢喜……”

百日读茶第二十日（2018.9.21)

不为外界噪音杂染所动，用实践去证实和探索，这是多么可贵的品质。浅尝即止或者断断续续没有深入体验的人很容易被身边各种的杂音淹没继而放弃。非常佩服大理的几位学员，能够跟随自己的内心，不盲从，不流俗，屏蔽外在干扰，用自己做“小白鼠”，坚持至少一百天后，身心受益巨大，非文字能言表……不过所有能读到的收获都是别人的，唯有亲身的体验和坚持的积累，才是自己的！

今天和儿子第一次两人认真共读70陈皮，感觉真好！从抗拒不屑，到接纳并自己会主动泡茶，我其实一直没怎么管过他，只是自己读自己的茶而已。有些影响并不是你天天盯在屁股后面就能形成的，人的精力有限，总是关注别人必然难以关注自己。连自己都管不好的人又凭什么去管别人呢？很多人都悟不到这一点，总是时时刻刻在“大公无私”地为别人“服务”，说白了只是因为自己心不够静，难以内观自己，只能靠“关心”家人孩子朋友同事满足自己躁动的控制欲而已。事实证明，虽然我没怎么要求过孩子，但他还是进步很大，心越来越静了，不仅体能增强，还能发现身边美好的风景。

百日读茶第二十日（2018.9.21) 百日读茶第二十日（2018.9.21) 百日读茶第二十日（2018.9.21)

我自己的读茶感受亦是如此。越能静下心内观，对外界的感知力也会同样变得越来越敏锐。所以，不用在意外界的变化，不用过度关注别人，喝好自己，看好自己，才更不会为外界八风所动，而同时也才更有能力影响别人。