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提升觉察力的打卡_Day16

提升觉察力的打卡_Day16

作者: 一个年轻的老灵魂 | 来源:发表于2022-05-03 17:42 被阅读0次

下午刷到一个视频,UP主在地铁上观察坐在TA对面的人物,然后作人物的铅笔画,最后标注好时间和地点,当面送给对面的小姐姐或小哥哥。

视频中,每个收到绘画的人最初都沉浸在自己的世界中,或看网页,或玩游戏,或听音乐,或者看书,都不太想理睬这个拿着手机,对着拍的人。

有的人头也不抬就挥挥手拒绝,有的人疑惑不解地抬头看看,也有的人直接表现得很克制,但是烦躁已经很明显了。

然而,当每个人看到自己的全身画像的那一刻,有那么一瞬地沉默,再抬头时,都能看到每个人眼中的开心,喜悦甚至激动。

当然UP主超赞的绘画技术让人对TA刮目相看,但更多的是对方感受到被看见,被温暖的感觉,UP主也能从对方身上感受到冷漠或疏离被融化,被感动的开心,这种流动在陌生人们之间的爱才是最让彼此觉得感动的吧。

隔着屏幕的我也被这个视频感动了。人世间人来人往,熙熙攘攘,每个人都用自己特有的方式包裹着自己,对周遭的一切陌生的人或物流露着最真实的情感:冷漠。

如果能有一样东西,能让彼此陌生的人卸下冷漠的外表,露出真心的笑容,那这东西一定就是爱了。

爱看不见,摸不着,但它却可以无处不在。

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