焦虑

元旦三天，虽然在家休息，但总有电话打入，村里的各种事情。加之一些工作生活上乱七八糟的事，搞得很焦虑。

今天上班了，想到要见对一堆破事，越发的焦虑。甚至感觉有种病态了，是不是要找心理医生看看了。

中午休息，把各种要解决的事情都罗列了一下，逐一分析，好像也没什么大不了的，天塌不下来的。另外一些决策也经得起考验的，即使有点小偏差，但不违反原则，也没踏破底线。

事情既然太多了，就慢慢来解决吧。

买了本书《向上生长》，其实就是一些心灵鸡汤的故事及案例。一来确实有一年多没认真读一本书了，二来也为纠正天天刷抖音等一些没营养的坏习惯。三来，通过书中短暂的共鸣来让自己鸡血几天。