果然是一个人走的快一群人走的远,这个星期开始跟小伙伴一起实践十周进阶课,认真用心做练习,之前也听了一次但很多练习都没做,做了随堂练习后才知道自己原来过的一直还是线下人生,本来觉得自己已经有很多的好习惯了,但是在第一周的练习做下来,发现自己居然只有50几分,又通过撕纸游戏感觉到生命的可贵,原来就算我能活到100岁,减去自己现在的年龄再加上一些不好的习惯跟吃饭睡觉的时间,时间也并不是那么多了,余生可贵,愿自己好好珍惜当下的时间,好好学习时间管理养成更多的好习惯过上线上人生。
这周已完成的计划
1.这一周早起做到了,可是早睡有时还是做不到,因为带两个孩子白天基本没时间学习,到了晚上才能完成自己的学习计划,不知不觉就会十一二点才睡觉,努力在白天完成自己的学习计划争取11点前睡觉。
2.因为易效能现在自己又开始养成了运动的习惯,每次带着孩子去公园玩的时候自己就在他旁边慢慢的跑,虽然跑的慢,但也算是迈开腿了,到现在一个半月也瘦了4斤,希望坚持下去可以瘦到婚前的体重。
3.每天坚持英语阅读跟听力练习打卡,一个星期樊登读书会听书三本。百词斩上记单词。
下周的计划
1.英语单词跟阅读打卡
2.樊登读书会听书三本
3.认真做随堂练习测试
4.每晚睡觉给孩子讲故事
5.一个星期三次以上运动
6.践行亲子时间管理,给女儿养成好的习惯
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