你感到空虛疲累时，可能很难给孩子陪伴、尊重和温暖的回应。为了呵护孩子，我们也需要获得呵护。
你可能也会惊讶地发现，自己竟然有那么多潜藏的能量，而且竟然可以撑很久。不过，潜藏的能量毕竟不是无限的，如果你真的感到疲劳，请寻求支持。
这种支持可能是实际的帮助，让你有充足的精力更关注孩子或补充睡眠。这种支持也可能是找到倾听你的人，陪你一起感受。这个人不一定是训练有素的心理治疗师，亲友只要能理解为人父母常见的感受，都很适合担任这种倾听者。
我们需要协助，这样我们才有良好的心态与孩子培养亲密关系，而不是陷入育儿的疲惫中无法脱身。
养儿育女的时候，我们一定要尽最大的努力。在亲子关系问题上，关系破裂并不可怕，重要的是你如何修复它。
每个人都尽了最大的努力，但是，如果我们能意识到文化与教养中的陋习，尽力去规避，我们就能修复裂痕，获得更健康紧密的亲子关系。
然而，孩子人生中最重要的人应该是父母（对子女教育主要负责的人，所以“父母”可能是指养父母、继父母、监护人）。每个人都需要一个主要关系作为人生中的精神支柱。
保姆终有离开的一天，那可能会破坏主要关系，对未来产生影响。孩子需要感觉到父母把他们放在首位，尤其是刚出生的那几年。
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