读《爱是什么》这本书，我了解了爱的作用，也知道了有一些方法可以提升我们爱的能力。但是看完这本书的感觉是，这本书详细说明了如何将爱的感觉从1提升到2，而问题是对于那些心中没有爱的人来说，他们甚至连这本书都不会看。
所以它依然没有解决我的疑问：为何每个人对于爱的感受如此的不同呢？到底是什么导致了这种差距？
然后中午浏览微博时，看到了一个问题：“厌学情绪是如何产生的”。我在思考这个问题时，不由自主的用到了一个名词“内卷化”，然后我发现一个有意思的现象：《爱是什么》这本书里我能感觉到爱的核心是外向探索、是主动接触、是不断联结。而一旦一个人走入了内卷化，他就会停留在自己的思想水平和感知水平不再前进，那么从爱的角度上来说，他就不会体会到爱，所以我认为内卷化就是一个人无法体会到爱的本质原因。
接下来，我给自己提的问题是：一个人究竟是如何走向一段内卷化的？我期待通过对于这个问题的探索，来回答另一个问题：如何让一个封闭的人走向开放？
我看到很多人把内卷化的原因说成是精神和思想的封闭。当一个人在精神上和思想上都不能进取时，那么他会走进内卷化。但是我认为这是拿着同一个问题不同形态来解释问题本身，也就是说思想和精神的封闭其实是内卷化的一体两面，而不是内卷化的原因。
进一步说，即使我们知道了一个人精神上和思想上的封闭会导致内卷化，我们依然无法解决这个问题：你如何让一个封闭的思想和精神变的开放呢？这就像是一个从内部锁上的箱子，除非他愿意从内部打开它，否则你永远无法打开他，这是一个死结。
但是从我个人体验来看，我的成长轨迹是清晰的，我知道我的过去是处于内卷化的，而现在的我正在不断的体验到爱。所以内卷化的本质原因不是思想的封闭，那么内卷化的真正原因是什么？
我认为是外部环境的巨大威胁。当外部环境存在巨大威胁时，我们将被迫向某一个领域不断的投入资源，由于这种投入不是我们主动的，我们无法从投入中体会到快乐或者收益，我们就会进入精神或者物质的内卷化，这里的我们泛指一个国家、组织、团体和个人。这个逻辑非常符合内卷化的形态介绍：当资源不断的被投入到没有收益的领域时，导致了内卷化。
过去的中国是开放的，但是来自于北方游牧民族的强大威胁，导致秦始皇为了生存统一中国。自此，中华文明就走入了内卷化，版图、人口、技术、文化尤其是思想几乎全部进入了平台期；
一个处于上升期的公司是开放的，一旦成长到市场的顶部，在生存压力之下，就会进入内卷化，技术革新，人员更替陷入僵局；
刚刚出生的小孩子是开放的（我认为小孩子的学习能力可以称之为世界奇迹之一），但是来自家长的长期压迫式教育，导致孩子进入了内卷化，停止了开放，也就失去了爱的能力。
也就是说，一个实体只有在充满自由的环境下才能正常的生长，否则就会陷入内卷化。
我认为内卷化是一种非常自然的现象，它和生物进行自我保护的本能很相似，自然界存在很多类似这样的现象：含羞草被吹气就收缩；乌龟被攻击会缩进外壳；刺猬被攻击会卷住身子。其本质都是面对强大的威胁时，为了生存，选择以时间换空间，蛰伏起来等待复苏的时机。
所以一个人为何会走进封闭，和他的过往是直接相关的。
那么如何让一个人脱离内卷化？也许自然界同样给了我们提示，含羞草在没有吹风时会慢慢的展开，刺猬和乌龟在威胁离开时，会慢慢恢复走动。
所以我猜想，当强加的外力消失时，人就会自然而然的离开内卷化。只是这个恢复的过程受制于他过去被强迫的程度以及他在开放过程中接触到的环境对他的接受程度。
这也解释了为何我之前感觉到即使是来自于原生家庭的孩子，只要不断地和外界接触，一定会走出情绪的障碍。
我就是这么走过来的，以前的我偏激虚伪，是个渣男，而现在的我自信坦诚。每一天都感觉自己比前一天更开放，更加幸福。回顾我的历程，我感觉偶然的成分很大，我恰好在某个时期被偶然投入到自己喜欢的领域，然后我爱上了面对一堆机器去查找问题的感觉，这种偶然的联结是我走出来的原因。
我希望我的总结和分享，能够给更多还在迷茫中的孩子、成人一些启发，同时也给一些还在逼迫自己孩子的父母一些警醒。
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