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你焦虑的正是你的弱点

你焦虑的正是你的弱点

作者: 同此凉热 | 来源:发表于2020-07-11 09:04 被阅读0次

简书日更挑战昨天缺失一次,主要原因是最近很焦虑,安排的工作得不到有力支撑,而各方都在催进度,虽然每个星期出十多份报告,但仍有更多的任务。

究其本质,一是与领导沟通不够,他没有评估我们处室人员的现状,编制五人,实际只有三个人,而且两个完全是新人,基本套路还不熟悉。二是培养新人速度不够,布置工作时会说了很多边界和方法,但没有听到反馈,说明并没有理解。三是支撑单位的发挥一贯稳定,虽然这次表现较以往已有进步,但还是有欠缺。

焦虑的正是弱点——沟通。沟通的次序,一是与领导沟通,把人员补齐。二是与新人充分沟通,布置工作时要听到反馈,工作过程中及时更进讨论,工作结束后再一起总结,锻炼他们独立工作的能力,让我从大量事务性工作中解放出来。三是与支撑单位建立常态化的沟通机制,要把问题解决在萌芽状态。

生活中我们的焦虑也是如此。因为房子焦虑,因为金钱焦虑,因为上学焦虑,……等等,那正式我们的弱点和不足。对抗焦虑的是心态,当心态平衡,一切焦虑将迎刃而解。

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