哪里有人会喜欢孤独,只是害怕失望罢了。
每次回忆小时候,都觉得心好疼。我经常是班里最听话的学生,总是一个人乖乖地写作业,看书,于是老师们都很喜欢我,让其它的小孩子和我学习。我只有腼腆地低下头而已。其实,我只是很自卑,很内向,不知道怎么和别的孩子玩到一起,所以只能默默读书来掩饰自己的孤独。
这种孤独,现在也会有。下雨天的时候,一个人在屋子里,想念很久不见的旧友,或者只是有那么一瞬间,它就这样清晰而又模糊的,冲斥着我,包围着我。自己就会发现,那些准备了一堆想要看完,学完的东西,都会在一刹那了无用处。连妈妈发来的短信,男朋友哄我的话,都会让我忍不住流泪。
心安才能专注于当下。孤独的栖身之所,便是寻得一隅心安。
01 孤独并不只是感性的人才会有,不是敏感,只是一种正常的情感宣泄
每当我感到孤独的时候,我总是希望自己能够成为一个非常理性的人,这样就不会为自己的情绪所左右也会因此而愿自己太过于敏感,但其实只有正确地对待孤独,并且相信只有 好好地宣泄出来,才是对生理和心理最大的健康。
02 克服对别人的期待与依赖是最对待孤独最好的方法。
当你总是把依赖与期待放在别人的身上的时候,就很容易为他们的情绪所左右,只有充实好自己,并且将快乐掌控在自己的手中,焦虑感和孤独感才会减轻很多。
孤独是一座厚厚的围墙,我们都要透过它,去寻找内心深处最真实的自己。
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