突破

作者: 陌清玉 | 来源:发表于2024-09-26 04:28 被阅读0次

最近进入一个突破期,我觉得我还可以更好,偶尔休息,身体休息,心灵休息,心里也不需要有愧疚感。

自从开始早起,运动,我觉得我对自己的人生有一个很好的掌控力,这让我对自己充满信心。

体重今天早上起来49.6公斤,要是按照以前我对自己的要求,我觉得自己就好兴奋,马上会迎来收不住的暴食,于是又开始重新开始减肥,重蹈覆辙。

年年减肥年年肥,永远都在减肥!

这次不再重蹈覆辙,就做好当下自己能做的,一鼓作气,一次性实现自己的目标,加油!

突破自己,加强阅读,保持休息,保持充足的睡眠,做好自己,不负时光,不负自己,加油!

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