所谓非理性信念，就是不符合客观现实的想法，而理性信念，就是符合现实的想法。理性信念就可以理解为，洞察到并顺应了世界理性的信念，而非理性信念，则是个人自恋的执念。前者是个人顺应世界理性，而后者是个人试图把自己的意志强加在世界之上。
顺应世界理性的人应该都过得比较顺利，而试图把自己的意志强加在世界之上的人应该都没有好下场。这段话让我想起了以前看过的一部很好看的电视剧《天道》。故事讲了一个很会逆向思维的天才丁元英在一个小县城寄住时和当地几个人之间发生的故事。
丁元英善于逆向思维，对事物发展的规律和与他合作的伙伴们的性格都认识很到位。他的女朋友想让他给当地的贫困县创造一个奇迹，让这里的人致富。
丁元英知道这样的事情是“劫富济贫”，会违背事物发展的规律，但还是带着这些人去试验了一番。最后他靠着自己强大的思维，果真“劫富济贫”，让当时音响界的佼佼者一败涂地，让当地人的“格律诗”音响公司身价不菲。
同时在这场“劫富济贫”的过程中，最富责任，在大难当头没有退缩的合伙人得到了最多。而有些合伙人因为贫穷，或者自身思维的限制和自私的天性，一遇到困难就选择全身而退，甚至不考虑合作伙伴的利益，把烂摊子都甩给别人的人注定不会得到任何东西，看到自己退出后的股票升值，打击太大，精神受不了只能选择自杀。
事件一切事物都遵循着发展规律，这些规律是符合现实的想法，是理性信念。
艾利斯根据他的临床经验，总结出西方社会具有普遍意义的11种非理性信念，分别是：
1.自己绝对要获得周围的人，尤其是周围重要人物的喜爱和赞许；
2.要求自己是全能的，在人生道路的每一个环节都有成就才能体现自己的人生价值；
3.世界上有许多无用的、可憎的、邪恶的坏人，对他们应该歧视和排斥，给予严厉的谴责和惩罚；
4.当生活中出现不如意的事情时，就有大难临头的感觉；
5.人生道路上充满艰难困苦，人的责任和压力太重，因此要设法逃避现实；
6.人的不愉快均由外在环境因素造成，因此人是无法克服痛苦和困扰的；
7.对危险和可怕的事情应高度警惕，时刻关注，随时准备他们的发生；
8.一个人以往的经历决定了现在的行为，而且是永远无法改变的；
9.人是需要依赖他人而生活的，因此，总希望有一个强有力的人让自己依附；
10.人应十分投入地关心他人，为他人的问题而伤心难过，这样才能使自己的情感得到寄托；
11.人生中的每一个问题，都要有一个精确的答案和完美的解决办法，一旦不能如此，就十分痛苦。
反思自己，好像11条中最明显的就是第一条。希望获得周围重要人物的喜爱和赞许。回顾自己的学生生涯，哪个班主任对我好，我的哪个生涯就过得特别好，特别舒心。小学五六年级，高一，大学都是我学生时代过得很辉煌的时代。包括在工作中，如果能得到老板的赞美和支持，也会过得很舒心。
我还是在这一点上很贪心，希望走到哪里都能获得身边重要人物的赞许，这样会给我很大的信心和动力。我不觉得这一点属于非理性，这种感觉就像伯乐遇到千里马。如果在一个没人赏识自己的地方工作岂不会很痛苦。也许我还经历太少，我希望自己能一直遇到支持我的领导，也希望如果没有遇到的情况下，自己能保持初心，做好自己应该做的。我还是相信自己会是个lucky dog,获得身边重要人物的支持。加油。
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