一、复盘内容 预告:认识你的非理性信念思维05 | 控制信念,在力所能及的范围内奉行思维06 | 重塑非理性信念...
由定义推导➡️ 个人自恋的执念基本等同于一种不符合客观现实的想法 符合现实的想法等同于洞察并顺应了世界理性的信念 ...
武志红老师课程内容: 本周主题是:重塑非理性信念 非理性信念就是不符合客观现实的想法,理性信念是符合现实的想法。 ...
理性信念,可以理解为洞察到并顺应了世界理性的信念,是个人顺应了世界理性。非理性信念则是个人自恋的执念,是个人试图把...
世间万物事事多变,要学会接受和包容,不把个人意志强加于这个社会需要保持平稳心态,要把自己放在客观的世界上,而不是保...
所谓非理性信念,就是不符合客观现实的想法,而理性信念,就是符合现实的想法。理性信念就可以理解为,洞察到并顺应了世界...
2022.04.16 P95-102布 第3章 第3节 转化你的非理性信念升级认知 非理性信念多半都是在...
非理性信念 非理性信念的三大类都源于绝对必须、应该、义务及其他需求信念: 1.针对我自己的必须信念 2. 针对他人...
每个人要为自己的感受负责。 阿尔伯特·艾利斯的理性情绪疗法,还可以称为“ABC疗法”,这有一个非常简单的理解:并不...
本文标题:认识你的非理性信念|重塑非理性信念
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