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没有一个人两分钟是一样的

没有一个人两分钟是一样的

作者: 淑畅 | 来源:发表于2019-08-18 12:14 被阅读0次

        做为一个心理学的爱好者,你一定会知道:没有两个人是一样的,更没有一个人在两分钟内是一样的。

          但是,来到了现实生活中,我和许多人一样靠着过往的回忆和对未来的期待过日子,把日子过得一地鸡毛。道理都懂,为什么落地起来就成了另一个版本,问题出在那里???

          当我来到我的心灵花园,无不伤感的拾起被击碎的心灵碎片,一边拾一边给它道歉:“对不起,是我没有保护好你,甚至伤害了你,我真的很爱你”。被我拾起的碎片,仿佛有了生命,它们整合在一起,像是一双带有疑问的眼睛看着我说:你真的爱我吗?是100%爱我吗?你相信自己吗?

    没有一个人两分钟是一样的  我

          那一刻我的内心出现了就像这幅图片一样的画面,我感觉我就像中间那个孩子,我那么渴望爸爸妈妈爱我,可他们谁也不把爱之手让我牵到,我看到他们有爱心在。为什么不能给我,不能100%的给我,我好痛苦。

          我怎么能让爱流动起来呢?让它们整合成一个完整的呢?即然我们想让爱流动起来,就要确信爱是一个动态过程,它并不是24小时都在发生,说的很简单,做起来就很难。想像起来很充盈,现实当中却很干瘪。恰恰你需要的那一次爱没有出现,你就觉得他在所有的地方、所有的时间都不爱你了,是你把此刻当成了永恒,也在幻想一个如果是爱,就必须100%的爱。

          当我用这份觉察来说服自己的时候,我发现那个小小的我在一点点成长,他仿佛触摸到了父母伸出来的那双爱之手,我很安然,享受着被爱的滋养。可如果当那个小小的我就是摸不到父母的双手的时候,我也不再委屈、抱怨,我要学会用自己的爱为自己补上。即便是当父母拒绝了那个小小的我,甚至有可能伤害了我的时候,我也不再伤心痛苦,因为我已经成长了,我有能力去爱我的父母,让他们安然享受被爱。爱就是这样一个互相满足动态平衡的过程。

          就在这个当下,我再看一眼我的心灵花园,花儿开的那么美,小燕子欢快的飞来飞去,伴着凉爽的秋风好不惬意。

          “请把电扇给我打开”妈妈的声音把我从“花园”里拽了回来,我一边去开电扇,一边心里嘀咕:我怎么不热啊,猛然间我想起有一次在心惠老师的课堂上,我热得拿着书本不停的扇,而老师穿得比我多,气定神闲的娓娓道来,当时我很疑惑,今天似乎找到了答案:一是心静自然凉,二是没有两个人是一样的,没有一个人在两分钟内是一样的。

       

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