职责型的人，第一眼看到的永远是他人的错误，不足，自己永远都是对的。即使自己有过失，也要先强调是他人有错在先，或者是他人的过错促使了自己犯错。说白了，就是自恋，情绪化，看不到别人的好。
一个指责型的父母，孩子学习不好，永远是孩子不够努力，没有用心学习，不够专心。永远都不去思考，自己对孩子的关注有多少，自己对孩子有多少了解，多少关注度。真正理解孩子的父母，不是一味的打击，不是体罚和责骂，是耐心。孩子的世界里本该就是充满童真，做为父母，就应该在孩子心中的那篇乐土里浇灌，而不是恶意毁坏。
一对指责型的伴侣，一开口说话就免不了一场恶战。妻子抱怨丈夫不顾家，丈夫回怼在外头打拼不易回家还要受气。本该是开心的节日气氛也会在瞬间被这互不相让的争吵毁于一旦，不仅是不利于婚姻的维持，还给孩子幼小心灵带来创伤，影响孩子的成长。
一个自责型的领导，一旦手下的员工工作出了差错，第一时间不是想着了解问题出在哪里，改怎么去解决问题，而是先把员工痛骂一顿，不停的问人家怎么犯错，却又不给人家解释的机会，更重要的是他跟本就听不进去他人的解释。这样的领导，如果不及早发现自己的问题，不得人心也就算了，人员流动也必然会越发频繁。
我就是这么不幸的一个人，出生在指责型家庭中。妈妈是个典型的指责型人格的人，从不轻易夸奖，无限放大你犯的每一个错误。在她的世界里，自己是不会犯错的。在外人眼里，她是那样贤惠，那样光鲜，可是在我们眼里，她永远是霸道，不可理喻的。我不喜欢她，没办法喜欢她，因为在她面前，你没有自尊可言，你就是个傻子。总觉的家里的和睦氛围是被她一人所毁，她给家里带来了争吵，可是她永远都意识不到。
就是这样的家庭，让我变成了和她一样的人。在恋人面前，蛮横无理，容不得他对自己说一个不字。在职场上，自以为很厉害，总是不顾及他人的感受就劈头盖脸的批评他人。出了问题，先是提高嗓门，跟个怨妇一样的跳起来。
这样的性格，人见人恨吧。其实要改变的话，也很简单。
做自己情绪的主人，遇到问题先不要以自我为中心，全面分析问题，把注意力放在解决问题上面，而不是盯着这个问题不停的去追责这个问题由谁来承担。都说控制的了自己的情绪就能控制自己的人生，永远都不要忘了，遇到事情，保持冷静。
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