我有一帮关系很好的女性朋友，大家常常在一起毫无顾忌地交流彼此的感情、工作和生活，虽然可能在外人面前看起来个个都是精明能干，其实生活化的一面只有自己人才最了解。私下里，大家给我起的外号是“傻白甜”。为什么呢？因为我总是很容易相信别人的话，等醒过闷儿来，才发现“嘤嘤嘤，人家又被骗了……”
我以前总是会被那些网络红人推荐的好物轻易种草，等买回家才发现，啧，文案天花乱坠，实物让人一声叹息……
别人对我说的话，我也是不加评判地全盘接受，尤其是对我喜欢或是欣赏的人说的，更是不假思索地相信对方的话一定是对的……
本质上，其实就是认知能力太弱，缺乏自己的判断力。最近在研究心理学，没想到通过心理学的学习竟然能让我对很多事情有了新的思考。
想到心理学，你会想到什么？占星术、通灵外科手术、超速阅读、生物节律、接触治疗、潜意识自助录音带、辅助沟通、灵媒侦探之类的？
想到心理学大师，你会想到谁？第一反应是弗洛伊德吗？
如果答案是肯定的，那你跟我一样，读《这才是心理学：看穿伪心理学的本质》会被piapia打脸……
首先，心理学是门科学。科学是具有可重复性并需要经过同行评审的，你提出的结论是其他人也可以重复实验出来的，并且被主流媒体认可。虽然同行评审不是绝对的，但那些随便发表在犄角旮旯的杂志上并声称自己不被主流所接受的内容，几乎都是伪科学。而科学家在验证一个科学理论时，最重要是要确认它是不是可证伪的。
于是我开始思考，那个神秘的“吸引力法则”真的很神秘吗？以前我对《秘密》一书中的“吸引力法则”深信不疑，认为这是一种宇宙间的神秘力量。
读了这本《这才是心理学》才想清楚，“只要你笃定地相信这个吸引力法则，那么它就能为你吸引来你想要的东西”，如果没吸引到，就说明你的愿望还不够迫切。
很明显，进入了一个死循环，这事儿不可证伪，它并不是科学。
科学研究的问题应该是一个可解决的、明确的具体问题。
这个法则之所以能够起作用，也是能有逻辑依据的。比如我今年在每日写作，我很希望自己写得越来越好，在我公开写作的过程中，朋友们看到好的文章就会随时想到分享给我让我学习；家人读了我的文章会给我提他们的意见让我改进；还有亲友看到写作的课程就会询问我有没有兴趣去上课。这些并不是什么神秘的力量，只是由于我公开表达了自己想要练习写作的想法，被身边人看到，大家愿意帮我实现我的愿望，仅此而已。
还有声名远播的心理学家弗洛伊德，我以前并不知道的是，弗洛伊德的理论在美国心理学会（APA)会员中被认同的几率不超过10%，在美国心理协会（APS）中被认同的比例也不超过5%，他对现代心理学的贡献被媒体过分夸大了。弗洛伊德的理论最大的问题是，他的那些个案研究的数据其实并不能支撑他的整个理论。
之前不是有人问我提升认知有什么用么，我想最大的功效是，可以少点被骗吧。
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