美乐爱觉567｜假期的正确打开模式

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最近感受到了职场的深层压力，人际关系的、工作层面的压力……

一切都一起袭来。

作为一个有家庭有孩子的职场女性，我深深地感觉到了“不易”。

我身为一个职场女性，到了而立之年，有一个孩子，面对家庭关系上有老下有小，工作上又面临现在这样子，正要冲刺的这一个年龄阶段，这种压力可想而知。

我在寻求一种平衡，这种平衡是流动的，不断摸索家庭事业个人三者之间维持着的平衡的点。

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前两天晚上聚餐，竟然有同事跟我说，很佩服我能够维持住一种平衡。

我是有一点诧异的，其实这背后所付出来的辛苦，也只有自己知道。

然而或许这就是人生吧，如果能把苦作为乐，把所有的付出当作一种快乐的享受，或许这才是人生的某种意义，或许才是一种豁达的心态吧~

美乐爱觉567｜假期的正确打开模式 这个假期我想好好的放松自己，从身体到心灵，整个整个的放松下来，去全然的面对我所有的当下的呈现，并去接纳。

为了我想要今年达成的小梦想，去做全然的准备。

当我们情绪低落，在我们能量状态比较低的时候，很容易去比较的，因为比较就会觉得很痛苦很难过，这真的比较就是扼杀幸福最快最直接的方式。

这样的时候也很容易受到他人的影响，别人的言语行为就会不自觉的影响到自己敏感脆弱的内心，很容易受到伤害。

所以最最重要的就是不断的觉察自己当下的情绪，然后就调整自己的心情，去不断的清理。

最近我的清理也是加大了力度，这几天每天都在作12步骤的大清理。

今年一整年12不做大清理，我也会尽量每天都坚持。

感恩这所有的发生，让我终于可以把这个落地到我的生活中。

总之，挺好的，感谢。

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