今天看的视频说的是我们为什么会犯拖延症，说到拖延症，大家可能都深有体会，我们每天都在犯这个毛病，每天都不能及时做完当天应该做的事情，事情永远都是明天明天做，明日复明日，明日何其多，我们都深知这个道理，但是我们在操作的时候，都不能很好的做到。演讲说到拖延症是我们脑子内心的一种斗争，一方面我们明白自己现在要完成一件事情，但是另一方面我们又想要短暂的享受，先满足自己个人娱乐需求，然后打算在短暂的愉悦感中放弃自我，我们大脑中的享乐猴子永远占据上风，我们在不知不觉中就不断重复拖延症犯的错误。
演讲着说道我们可以有几个小技巧去赢得拖延症的战争，首先是做好自己的计划，确认好自己的目标时间，准备好所需的资源，设想自己工作的过程，考虑到让自己分心的事情，最后设想一下可能失败的后果，当我们吧所有的事情都设想一遍的时候，我们就会综合考虑很多事情，这样自己就会有更多的动力去做事情，做事更加有动力，和有人生目标。
今天看的视频说的是我们为什么会犯拖延症，说到拖延症，大家可能都深有体会，我们每天都在犯这个毛病，每天都不能及时做完...
说到拖延症，我想每个人都多多少少有一些。而我以前是很严重的拖延症患者，包括现在偶尔还是会犯。大学那会的拖延症那是相...
很多人都有拖延症，当拖延症又犯的时候，你是选择克服？还是继续拖延？还是直接放弃呢？ 今天，我跟你分享三个战胜拖延症...
只是记着，证明自己看过，拖延症犯到现在
每次开课，拖延症必须犯，犯着就让它犯着吧！因为想到《稀缺》里所说时间稀缺会导致管窥心理，好处就是更专注的完成。拖延...
书目 :《细节 :如何轻松影响他人》 进度 : 用时 :30分钟 知识点 :如何克服拖延症 人人都有犯拖延症的时候...
当前真正重要的是确认ss的想法，然后试图能够获得支持。 然而今天没有打电话，明天不管怎么样，都需要打一个。 表明决...
想知道知道，这几天都在忙什么？是不是大家的作业都已经完成并提交了？真的超级佩服那些行动效率高的人。刚看到...
今天周六，拖延症又犯了。明天的课至少应该在今天上午备好，但是我把上午改成学习时间，把备课推迟到下午。因为丫头上午学...
对于拖延症，我以为如果是做不用太动脑的事，或者很喜欢的事，一般不会犯。小时候，对我来说作业拖延也是拖比如作文或者特...
本文标题：我们都犯的拖延症
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