这是笃守山丘公众号原创的第36篇文章。
1.自己对自律的思考
我在想为什么有的人很自律，自己却不能做到。这究竟是为什么呢？想来想去最主要的是他的控制力比较强，习惯的养成很重要。你别看我们现在早上起床后都需要洗脸刷牙，化个妆，在过去一百年前，我们是没有这样的习惯的，第一个是我们的时代变好，物质生活好，人们开始追求美，也就慢慢的有了这样的商品和习惯。我认为人的自律和自身的驱动力是有关系的，有时候与目标和物质也有关系。那就是你内心想的那个愿望与你的日积月累的行动有关系，自律并不能泛泛而谈，他是有目标对象的。就像每天早上早起锻炼跑步的人，他们这些人群肯定在内心深处有一个目标或者说有一个愿望，那就是他早起的驱动力，通过这个驱动力每天早起不断的积累，到了一定的程度或者是用功到一定的程度，他就会质的改变。
如果仅仅因为一个习惯就改变了一个人的生活，那也是不可能的。其实世间存在的每一种东西都有其与其他的关联性，是不能分割的和单独存在的，这种相互联系的关系我们在高中时就学过。
2.自律本身的意义
自律的本意还是在于你内心的驱动力或者说你要达成的目标，而不是仅仅是因为这一个行为本身的存在。举一个例子：著名的日本作家村上春树，也是我比较喜欢的作家，我非常喜欢他的作品，他自从开始写作起，就开始贯彻两个习惯，一个是早起，一都在早上四点半左右，起来泡一杯咖啡，伏案在书桌前写上两个钟头，大概要写4000字左右吧，十张稿子左右的内容；两外就是每天写做完就去跑步，一般都在上午完成吧！从开始跑步开始至今三十多年，每天跑步10公里，从不间断，并且每年都必须参加一场世界马拉松比赛。
3.村上春树的自律
我认为村上春树跑步的原因有以下几个：
一是，保持身体的体力能够活跃，也是为了健康，每天的写作劳累对身体有一定的损伤，通过跑步可以不断提升自身的修复能力。
二是，养成跑步的习惯，是为了增强自己的意志力和控制力，还有自己的耐心。
三是，培养一个运动爱好，认识一些人，以此来链接更多的人。
四是，通过跑步这个途径，可以看到很风景，观察到一些人的行为，为写作带来素材。这就是为写作做的一个准备，通过跑步这个窗口来观察生活中的人的行为，不断的去思考，可以带来不一样的思路。这个就是拓宽写作的思路。
所以说，自律本身是不能改变什么，重要的是自律身后的那个目标和心中的愿望，才是改变自己的本质。
村上在他的书中曾经写道：写长篇小说是一种体力劳动。写文章属于脑力劳动，然而写出一本大部头来，更近于体力劳动。试它一试，立即就会明白，写小说并非那么安逸的工作。坐在书桌前，将神经如同激光束一般集于一点，动用想象力，从“无”的地平线上催生出故事来，挑选出一个个正确的词语，让所有的流程准确无误——这样一种工作，与一般人想象的相比，更为长久地需要远为巨大的能量。
从这段话中，或者你读过他的作品就会知道他为什没跑步。世间上这么多的跑步者，我想绝大多数人都有其目标和目的性。这就我们今天所要谈的自律它为什么不是单一存在的行为。只有与目标向关联，你的行为和行动才有意义。
如赋予它一个更大的意义，那么你做事的动力就会更大。
之所以很多人看不出那些做无用功的行为，或者看不惯别人的一些行为，是他们思维模式有问题。
看似一些小的习惯没有用处，其实它的作用就在别处。每一件事情能成的原因不仅只有主要原因，还有很多次要的因素，不容忽略。
如果你想对自律有全面的认识，我建议你读一下《曾国藩的家书》，另外，先从一个小的习惯开始培养，把眼光放长远，树立长期主义思维！
长按二维码识别
笃守山丘
网友评论