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如何克服晕船

如何克服晕船

作者: 张仲凯 | 来源:发表于2022-07-21 22:51 被阅读0次

因工作需要得去海岛上出外业,要乘船才能到达。至此,海陆空三种交通工具全部解锁。由于是第一次坐船出行,加上自己是旱鸭子,心里还是稍微有些紧张。

未出发之前,还以为要乘坐的是类似于渔船之类的船。当检完票走到船上,才发现与自己想象的完全不同。乘坐的船是客轮而并非渔船,船舱里面的座位与火车、飞机上的座位并没有太大区别,需要做的就是找到位置、坐好然后等船行驶到目的地。感觉和乘坐其它交通工具并没有什么区别,不过现实很快打了一巴掌。

船刚开的时候,还有心情去看外面的风景。看着窗外的蓝色的大海,心情还是比较愉悦。随着行驶二十来分钟后,伴随着船得上下摇晃幅度的增加,身体开始变得不对劲,有种想吐冲动,立刻意识到自己晕船了。那种感觉与坐跳楼机的感觉并没有太大区别,想着努力控制却发现什么也控制不了。

感受着胃部传来的不适,我知道自己得做点什么。理性清晰告诉自己,这种晕船很大程度是因内心不安所造成的,所采取的办法也非常简单——闭上双眼,充分感受身体随着船的颠簸而上下起伏。随着注意力全部放在身体上面,晕船的感觉也逐渐得以缓解。就这样,好似睡了一觉后就到达目的地,唯一有点可惜的是没有欣赏的海上的美景。

回顾这一趟旅程,之所以那么多人会出现晕船、晕车的情况,很大可能是因为内心感到不安。这也就是为什么许多人开车不晕而坐车晕,毕竟开车时候方向盘在自己手里,有足够的掌控感,当坐车、乘船时候,这种掌控感就会丧失。面对这种情况,能做的事情就是什么也不做,放弃那种觉得自己能够掌控什么的妄念。

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