感谢小城人家娴熟的笔的故事的讲解，感谢兰和赵锋逐步深入的解读，相较于解读来说主持没有那么多压力，我昨晚匆忙把主持前言打了草稿，早上熟悉了一遍，到六点开始时仍有些着急，没等兔兔老师开始录制就匆忙开始了，还是需要再淡定些。
今日收获关键词：
1、幸灾乐祸，乐见他人不幸
看到这些词语时，总想撇开自己说“我不这样！”可是听到兰和赵锋解读的事例时，分明感觉到这是我生活中经常会有的念头和语言啊！前几天儿子半夜牙疼，几乎一宿没睡，哭哭啼啼，虽说也心疼的抱着他安慰，但心底还是有个声音：早就一次次提醒你别喝饮料别老吃糖，现在找着你了吧？！觉察到自己内心最深处的念头，才能想到办法去拔除。
2、普遍性
幸灾乐祸，被列为十大烦恼障碍之一，即为普遍而广泛的现象，所以我不再觉得自己这样就是坏人。
3、相信种子法则
很多时候践行力度不够，是因为我不愿承认这都是来源于我，这些我讨厌的人的行为怎么会是来源于我？！对峙的过程中自己退后了，继续抱怨他人，继续认为我没有那么想也没有那么做，于是继续原来的状态。成功的关键在于明白并运用这个智慧，如此也会拥有清晰的思维。
人生难得之处在于不断拓宽自己的视野，而视野的拓宽是不断提升自己的觉知，谢谢伙伴们的解读，让我不断内观，看见真实的自己。
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