精进

作者: _饭饭_ | 来源:发表于2019-08-25 23:21 被阅读40次

    01 开始

    做一件事情,“开始”很重要。我们总是找各种理由不去开始,比如没计划好,身心没准备好,实际上都是给自己的拖延找理由,你只是不想去做。

    一旦开始,有一些事情便自然而然,思想就会有变化,转而也会促进行为上的坚持。但开始也不是那么容易,因为需要意识上的转变才能真正开始,否则只是一腔热血,几天就销声匿迹了。

    对“开始”本身的抵触比做这件事更厉害,也算是一种登门槛效应吧,没敲门之前就已经预设了重重障碍,所有的这些心理上的担忧和思维惰性才是不去开始的阻碍。

    02 两种思维牛人总是在前瞻性思维和总结性思维上都非常出色。他们既能提前设想未来事件中可能出现的方方面面的情形,又能从已经发生的行动中加以反思,因此他们总是比一般人想得更加深入和周全。03 问题导向问题导向多么重要,我们在学习过程中,向自己提的问题实在是太少了,从小的学习环境,包括老师和家长都很少有这种意识渗透,只是教我们如何按标准去做,而不是用问题引导我们探索出更多途径,更多可能,生成更多东西。04 学习养成习惯后,对我们大脑的思维训练大有益处,我们不在固定思维,懂得探索和创新,知道方法之外还有方法,永无止境的学习,即终身学习。05 专家专家和新手的区别及在于前者可以围绕一个核心问题系统的掌握相关领域知识,而后者只是零散的点~也许能将这些点更快的联系在一起的方法就是一个个问题吧。我们常说学习要理解着学,实际上这还只是浅层次,之前认为理解就已经做得很好了,没想过解码才是通向深度学习更好的方式。不知道解码跟拆书是不是类似,都是拆为己用,都是主动学习。06 观察

    深入观察并探索事物深层含义。确实如此,和凡凡看书的时候,当我一步步引导孩子尽可能的细致观察一幅图时,她就会注重比较,会注意细微差异,当她观察别的事物时,也会倾向于细致入微。

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