【每日精进】 # 2020年1月18日 39 / 1000
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今天是小年,腊月二十四,随着年味越来越浓,公司年会、朋友聚会也变得非常密集。
各种活动是必须要参加的,但是我们的自律还能不能坚守呢?如果必须要坚守,会不会很难,如何做到呢?
毋庸置疑,当然是要继续的。辛苦那么长时间养成的习惯,万万不可掉以轻心,付之一炬。再换过来想,坚持的这些习惯,最能发挥价值的时候不就是非常规的时间场景吗。
我是周四朋友聚会,周五团队年会,今天周六。到现在没有遗憾出现,平时坚持做的事情都在继续。
因为早知道这两天有活动,所以提前做了准备工作。跟自己进行了辩证,各种事情不能受到影响,需要继续去做,所以紧锣密鼓的做了规划。
这两天都是早上继续早起,周四晚上喝了不少酒,周五早上状态不好头晕,但是我还是坚持去跑了三公里,跑完心里还是非常平静和坦然的,因为这本来就是该做的事情,如果没做才会不平静才会后悔。
由于都是晚上的活动,所以我都安排了中午午饭时间写东西,中午吃过饭哪里都没去,只是静静闭关在会议室里,在白板上想主题,整理思路,完成了写作日更。这真的是由于提前安排做到的。
综合来看,养成稳固的习惯可以帮助整体提高生活质量,不管是日常还是遇到一些特殊的可能打乱节奏的应酬。另外提前的规划也很重要,可以帮助你的事情节奏有条不紊、不慌乱。坚定的信念更是重中之重。
年前各种活动虽然多,但是只要有策略有准备,就一定能把“自律”做到极致,发挥巨大的威力。
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