时间：3月22日
地点：采荷实验中学
上课教师：邵诚
导入：两段视频
提问：表达了什么情绪？
表演者为什么可以从惊喜切换到愧疚来导入对情绪的管理。
活动探究一：
想一想，少年维特表现出一种怎么样的情绪？他这样的情绪表达合理吗？你如何理解“我想哭就哭，想笑就笑……我的情绪我做主啊！”
情绪的管理
活动探究二
小组合作，回忆自己遇到情绪问题时，如何解决，帮助维特。
情绪的管理
活动探究三
播放李云龙视频，提问：李云龙的情绪与维特一样，没有控制，却被称为英雄，为什么？
情绪的管理
学生互换位置，辩一辩。
教师总结：
情绪的管理
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