2023-11-28拆页练习《成功，动机与目标》

作者: 元元Claire | 来源:发表于2023-11-28 10:40 被阅读0次

什么样的目标才能给我们带来真正的满足感和幸福感呢？

有三种类型：

1）关于建立、支持和增强人际关系的

例如增强沟通能力，可以帮助拓展客户，维护客户关系，建立自己的人脉关系网，

2）专注于发展自我、增强体魄以及自我接受的目标

喜欢画画，可以定一个学习画画的目标；希望自己身体健康，那么定一个健身打卡的目标，

3）回报社会以及帮助他人的目标，例如参加各种公益志愿者项目

这些目标能让我们感受到自我价值的实现，从而也能够给我们充分的满足感和幸福感。

我之前提过，不是所有的目标都能带来持久而真实的满足感和幸福感，因为并不是所有目标都能满足我们对关联感、胜任力以及自主权的需求的。

哪些目标才能满足这些需求呢?总的来说，关于建立、支持和增强人际关系的目标可以，专注于发展自我、增强体魄以及自我接受的目标也可以(自我接受是指正视缺点，即便无法改善也需懂得),那些有关回报社会以及帮助他人的目标也同样可以。

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