避免忧虑，活在当下

被忧虑逼到墙角，可以试试下面的神奇法则

①问问自己：“最坏的可能是什么？”

②万一发生了最坏情况，做好接受它的心理准备

③冷静的着手改进最坏情况

提醒自己，为了烦恼付出健康的代价是不划算的。

“不知道如何战胜忧虑的企业家往往英年早逝。”