孔虹霞月度检视(2018年2月)
2018春节2018年2月是春节假期和孩子的寒假,这一个月是团聚、休息、调整的一个月。
感恩,有福2018,遇见更美好的自己
90天目标检视(2018.1.1-2018.3.31)
目标1 影响50人学习时间管理
继1.29杭州首场时间管理公开课成功举办,春节前期继续与意向客户沟通跟进,持续做好后续服务,细化服务流程,影响越来越多的人一起学习时间管理。春节期间,继续践行健康的生活方式,带着孩子早睡早起,运动,做作业,和家人和朋友、同学分享时间管理。
目标2 陪伴孩子启动新的90天践行(2018.1.31-2018.4.30)孩子第一个90天目标:早睡早起(早7:30,晚9:30);妈妈第一个90天目标:不对辰辰发脾气
持续记录反思,制定假期计划,看到孩子的进步,下阶段加大运动量,提高孩子睡眠质量,阅读。情绪管理,没做到的时候有察觉,接纳情绪,表达情绪,和孩子找到控制情绪的方法。彼此相互监督和提醒,越来越好。
目标3 每周运动3次
假期有和孩子一起爬山运动,孩子报了篮球课,下一步加大运动量。
家庭:
1、爸爸放疗16、17次以后开始出现反应,持续发烧,有炎症,想尽快完成治疗和之前对放疗过于乐观的预期,导致情绪有焦虑。耐心疏导情绪,接受治疗,爸爸加油!
2、假期亲子陪伴
接送孩子参加假期乐码机器人课程,给孩子一个体验。英语自然拼读班,拼读能力比以前有了很大的进步。假期小朋友们相互串门很开心,孩子非常喜欢和小伙伴们或哥哥姐姐妹妹们一起玩。假期开始不久和果果一起制定了假期计划,目标基本上都实现了,开学前和孩子一起回顾假期并制定新学期的计划和目标。春节期间和哥哥姐姐能做到先做作业再玩,孩子们都很遵守规则。
乐码机器人 篮球 迎财神3、春节期间家人团聚,回了湖南和舟山,再忙也要留时间给重要的人。平安健康幸福,是2018最大的心愿。
健康:
1、早睡早起,春节期间依然践行每天早睡早起,形成生物钟。
2、本月运动主要是春节期间和孩子一起爬山,体重基本维持不变。节后和孩子继续加大运动量,训练孩子学会跳绳。
田野撒欢 爬山3、192期杭州班第二天一起钱塘江边跑步
孔虹霞月度检视(2018年2月) 孔虹霞月度检视(2018年2月) 孔虹霞月度检视(2018年2月)效能、事业:目标、专注、共赢、持续、分享
1、二月持续跟进公开课潜在意向客户,做好服务。
2、持续影响更多的人,分享健康、平衡、专注的理念,改变更多人的生活方式。
3、影响全家持续践行,要事优先!
4、课堂支持:2.27/28:杭州192,持续服务的过程是生命修行的过程,见自己,见天地,见众生!
5、54期亲子班助教,共同参与践行打卡。参加班会及组长会议。
6、筹备亲子时间管理活动
7、和果妈一起制定孩子的假期计划与目标
孔虹霞月度检视(2018年2月) 孔虹霞月度检视(2018年2月)学习:成为终生学习者
1、听书:亲子时间管理、乐嘉性格色彩、吴晓波频道、叶曼讲金刚经
2、阅读:高效能人士的七个习惯
3、时间管理:成人一阶、亲子时间管理
社交:
1、高中同学老师聚餐,多年未见的小学同学聚会,各自聊聊工作与生活,还好岁月未留下太多痕迹,看着还都是年少时的模样!
孔虹霞月度检视(2018年2月) 孔虹霞月度检视(2018年2月)2、年前和很多朋友、同学、同事、领导聚餐、聊天,带去各自新年的问候,祝福!
3、杭州192期课程现场,与易效能小伙伴沟通交流,泡在一起,像家人,像朋友!
4、天天开心读书会团队新年团队聚会
2018,天天开心,旺旺旺休闲:
1、陪孩子看动画片、玩游戏
2、湖南、舟山之行
3、阅读:性格色彩、游戏力
教育:
1、和孩子一起制定假期的清单,陪伴执行,实现很多目标。凡所关注,必定增强。
2、陪伴孩子回家先吃青蛙:幼升小、英语阅读、书写
3、与亲子班54期一起践行打卡,每日亲子记录
4、陪伴孩子上乐码机器人教育课程,和果果一起参加寒假班
5、增加每周运动目标,增加运动量,报篮球课
孔虹霞月度检视(2018年2月)本月可提升的地方(或问题)
1、开展主题阅读
2、财富管理
3、优化服务(委托)、标准化流程
下月三只大青蛙(目标):
1、喜马拉雅课程推广,做好服务
2、业务规划,开展活动,机构对接
3、EMBA深圳上课
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