辰星中医百草涓痹汤——类风湿性关节炎饮食须忌口

类风湿关节炎你怎么治才能好？

1.注意糖类适当忌口

类风湿性关节炎患者要注意糖类适当忌口。治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物可使胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。而且吃糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。类风湿性关节炎饮食如何调整有助于恢复？哪些坚决不能吃？

2.不饮酒或少饮酒

类风湿患者忌口的食物还包括酒。患者应该不饮酒或少饮酒，因酒性热可助火，可加剧关节炎的恶化。茶类、咖啡类饮品也是同样的道理。类风湿性关节炎饮食如何调整有助于恢复？哪些坚决不能吃？

3.饮食减少盐的摄入

类风湿性关节炎患者饮食要减少盐的摄入，若盐摄入过多会造成钠盐潴留。类风湿性关节炎饮食如何调整有助于恢复？哪些坚决不能吃？类风湿关节炎你怎么治才能好？

4.饮食减少油的摄入

少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。类风湿性关节炎饮食如何调整有助于恢复？哪些坚决不能吃？

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5.奶类和含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物要少吃

牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化，因此都要少吃。类风湿关节炎你怎么治才能好？

类风湿性关节炎饮食如何调整有助于恢复？哪些坚决不能吃？

类风湿性关节炎患者饮食须忌口，但如果患者病程较长的话，也不宜过分忌口。如果忌口太严，长年累月，反而影响营养的有效吸收，于病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热辛辣的食品；胃肠功能失健或脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食生冷瓜果；若病食某种食物后，感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食。