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接纳自己的不松弛

接纳自己的不松弛

作者: 冬天的橙小乐 | 来源:发表于2022-09-16 19:40 被阅读0次

最近很流行“松弛感”这个词,我就是一个很紧绷的人,在这个词出现之前我就知道。

现在有了这个词,我觉得自己更难受了,在紧绷之后,又责备自己“不够松弛”,然后,就更紧绷了。真是雪上加霜!

好在我现在很敏感,每当自己开始“二次责备”,我就知道,这是因为我对自己某些特质的不接纳。

确实,我不够松弛,但出生于农村,出生于一个紧张的家庭。如果不是我很紧绷,像发条一样积极上进,那我大概率是要在农村呆一辈子了。

所以,我应该感谢自己的紧绷。

接纳自己的紧绷,也许是我走向松弛的第一步。

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