生活除了手机，还有诗与远方！

现代人真的离不开手机。走路在看手机，等车在看手机，乘地铁时在看手机，朋友们聚会就歺时，依然在看手机。一会不看手机，感觉就浑身有点不舒服，有点不放心，生怕自己错过了什么重要信息。

有人调侃说，手机比老婆孩子还重要，你陪伴手机的时间远远超过了你的老婆孩子。手机比女朋友还有吸引力，你关注它胜过对女朋友的关注。

手机拉近了你与亲人，朋友距离的同时，让我们与这个世界更紧密。有手机在手，我们会觉得不孤单，我们会信心满满，能力超群。一会可以给朋友看一束花，一会可以看到朋友们发过来的美食，各种心仪的东西，手机时刻吸引着我们的注意力。

我们知道生活离不开手机，但生活不只有手机！

生活是具体的。应有房，有车，有安全感;有阳光雨露，风雷霹雳;应有食物，有美酒，有诗歌;有亲情，友情，爱情;应有健康的身体，强健的体魂，美丽的心灵。这些具体的生活才是真实的生活，是你生活的"西瓜"，手机只能算生活的一粒“芝麻"。

我们明明知道花在手机上的时间过多了。对我们的眼睛，颈椎都不好，让很多重要的事情没有了足够的时间去完成。表面上拉近了亲人朋友的距离，实际上那种真实的感觉正在越来越远。

我们需要放下手机，过真实的生活。你需要约三五好友一起去野外兜兜风，一起踢场球。与家人一起看场电影，参加个演唱会，听听歌，看看表演。你还可以琴棋书画茶酒花，感受文化与艺术的熏陶。你可以陪孩子爬在地上堆堆积木，可以陪爱人一起出去看看花。具体的生活，比手机更真实，更具体，更美！

当你发现生活的美，更有吸引力时，你需学会适当的放下手机。

当你想看手机时，你需要意识到，这是你的一种心理需要。你需要意识到，这不是什么罪恶，这是合理的情感需要。也许是那一瞬间你感到有点孤独，有点无助。你需要学会分析“你想看手机"的这种感觉。你现在是否有什么重要的事情，必须要看一下手机?这时候看一下手机可以得到什么?与你正在做的事相比，那个更重要，更紧急？你会发觉你越分析"你想看手机"的这个感觉，它就离你越远。你就与那个感觉分开了，你已经不需要"不时地看手机"了。

生活除了手机，还有诗与远方！春天来了，放下手机，户外杨柳依依，花红遍地！

什么时候，都在看手机，真的好吗？