你是不是很羡慕那些跟谁都能找到话题聊的人呢？本小姐也是这样。不过我又不甘与此，终于找到了武林秘籍。下面我将带领大家一起来穿越。
一、首先了解自己。
在沟通的过程中，我们要保持自己的个性。你就是你 是这个世界上独一无二的，这样才有吸引力。比如内向的人，一般思考会有深度一点，而外向的人则会行动力强些。其实性格没有优缺点。只是我们生活在一个外向型的社会。
有很多性格大师会按不同的角度对性格进行分类。比如迈尔斯·布里格 会把人的性格分为四类：
外向与内向（从他人那里获得能量VS从独处中获得能量）
直觉与感觉（同过五感感受世界VS着重于可能性及预感）
思考与情感（通过逻辑分析做决定VS通过内心做决定）
理解与判断（辨认出某种花VS认为这花放在哪里跟合适）
美国学者罗杰·冯·奥奇的性格分类法也较为流行，他把性格分为这四类：
探索家（喜欢发现新观点）
艺术家（将这些观点塑造出可操作的建议）
法官（分析观点，判断是否可行）
战士（关注将观点付诸实践）
奥奇认为探险家和艺术家更倾向于使用右脑，更具创造力，而法官和战士则更多的使用左脑，善于分析，四种类型都很重要。
没有探索家就不可能有新的观点。
没有艺术家就无法赋予观点完整的架构，观点就无法付诸实践。
没有法官付诸实践的观点就会缺少严密的监督，最终只会失败。
没有战士，你拥有的只是观点，永远不会付诸行动。
两性关系专家约翰·特伦特，对于性格的划分则更易于使用，他从动物界选择了四种不同的动物。
狮子，动物界的领导者，很容易掌控一切，并作出决定，他们目标性明确，但是率直的性格很难考虑到他人的面子问题。
海里，组织有序， 会花时间将一切处理得井然有序，他们按规矩办事，可能是完美主义者，会不切实际地期望他人与自己一样。
水濑，外向健谈，和他人关系融洽，他们有很多朋友，但是深交的不多，就社交场合而言，他们往往缺乏纪律，喜欢顺势而为。
金毛猎犬，对于人际关系有积极影响，他们有几个关系十分紧密的朋友，朋友的陪伴会让其安心，他们非常需要他人的鼓励，且容易优柔寡断。
以上只是众多，性格分类中的几种，每一种都有其优点所在，不管深入研究哪一种，都可以从中获得有价值的信息，帮助你更好地认识性格。
那么接下来你也可以去网上搜或者找一些书籍，对自己进行一个性格测试，看自己到底是属于哪一种类型的性格。
不管得出来的结果是怎样的，我们都应该全然的去接受自己，发现自己的美好之处，只是我们有时候会认为别人的都是最好的，其实有时候美好就在自己身上。
我们在与人沟通的时候，每个人自己都有一个既定的思维模式，但你用自己的思维模式去理解别人的思维模式的时候，可能就会产生偏差。或者可以说是词语过滤器。比如中国人和美国人，问一个美国人要不要再吃点东西的时候，他如果说不要，那么就是不要，而当你问一个中国人要不要吃再吃点东西，他如果说不要不要，其实可能它代表的意思是我想要。这时候你就要理解和明白中西方的文化差异，以不同的态度去对待它，如果中国人说不要你就真的不给的话，那么中国人是会怨恨你的，你的这个沟通是不流畅的。
那么形成这些语言过滤器原因有，语言背景 文化背景，教育背景，社会地位。
接着你的思维模式就会决定行为模式，有一句话是你相信什么，世界就是什么。
所以我们应该拆掉思维里的墙，不应该以自己固有的狭隘的思维去想一些问题，那么这样世界也会很狭隘。所以当我们不理解他人的观点是，我们会做出各种假设，猜测对方在想什么，而且一旦做了猜测，我们就会错误的将其当做事实，竟然以此为根据采取行动，而事实上你的根据根本就不是事实。
比如我以前会对自己说，别人都自信满满，偏偏我不是，要想交谈顺利，就得让别人喜欢我，一定要掌控谈话，我如此少言寡语，根本无法顺利交谈，得准备很多话题才行。
那一旦这些障碍成我们自言自语的主要内容，那我们就离失败不远了，我们深信自言自语的内容，而且会根据这些假设采取行动，因此在关键在于认识到自言自语的内容，然后重新审视下内容，重新作出调整。
我之前的想法是：别人都自信满满，偏偏我就不是。
现在我的想法变成：我确实不知道他们在想什么，可能他们并没有看上去那么安适。 只要两人交谈，不管何时何地，要做到有效，就必须付出努力，想让自己看起来很自信是人性使然，因此多数人都会尽可能让自己看上去更加平静，而实际上他们的内心并非如此，还记得游泳的鸭子吗？在水面上游泳的鸭子看着非常安适，平静的往前滑行，而水面之下他却在拼命划动双脚一刻不停，其实交谈也是一样的。 如果我们总觉得只有自己在交谈中浑身不自在，压力感也就在所难免了，这样的话还怎么有好的表现呢？我们总觉得交谈成功与否在于我们自己，其实不然，交谈和婚姻一样都需要双方都作出努力才能成功。
所以我们在交谈中那就应该作出选择，我们越害怕交谈，就应该分析自己的个性，然后学习人际沟通交流的技巧。一定要挑战我们心中的假象，不要被自己的固有思维所僵化。比如我们有时候会自己在心里面就假设啊，他可能不喜欢我，我就会觉得我无趣啊怎么办，那我是不是不要说话，等着他们说话，我就觉得她比我自信呀，嗯，他喜欢那样的，不喜欢我这样的，或者说觉得如果我们交谈不愉快，我会感觉很挫败，啊，所有这些假设从头脑里抛开，因为你以为的只是你以为
二、充分准备
在交谈前也是需要做好充分准备的，首先发掘双方的共同兴趣。这样可以增加谈资，缓解没有话题聊的压力，也能够使交谈更加的刺激和有趣。
同时也要把自己修炼成一个有趣的人，在事前准备中可以先给自己准备一份好的自我介绍，同时还可以去了解一下对方的一个兴趣爱好，生日背景，嗯，以及跟对方要聊的所处的大环境，比如嗯对方是一个政府官员哈，还是一个结了吧，嗯对方熟悉的行业的房价，对方的公司的一个大环境，这样就好，聊的话题更好。
那见面的时候，如果开场的开场呢，可以大家有共同兴趣做一个开场白，嗯，你是不是最近有没有去钓鱼啊？如果说你那里有钓鱼的习惯吧，那就可以生成这个钓鱼的习惯，上瘾去过延续了更多的话题。或者说前面有人在聊天，你可以接着他们说的话去开场说你的话。同时在交谈中要时时都能够海关六，路，眼看八方会察言观色，衰减信息，然后实时对别人的一个回答提问给予一个赞美，所以赞美是人类最美的玫瑰！工作要点是在交谈前交谈中交谈后后都应该保持一个好奇心，能够发现别人身上有趣的东西，这样就是，让别人会觉得你对别人够重视了，别人也会对你够重视。
三、从对方角度出发
首先从对方的角度出发，嗯发现他人的一个兴趣，我们其实不应该是去想控制别人，而是用我们的行动去影响别人。让自己变成一个积极的人物，我们可以接受别人，也愿意和别人打交道，人生充满积极性，感恩心和满足，这样别人才会更喜欢。
我们要测试一下我们自己的一个倾听水平的人，我们在沟通交流的时候，不要想去控制对方，而是去影响对方。
在沟通交流的有时候我们的一个肢体动作会出卖自己，所以你应该是全神贯注的看着对方的。尽量给对方传递积极向上的信息，屏蔽其他干扰，要给对方有一个目光的接触，不时的给对方点点头，别人讲话的时候也不要插话，不要怕沉默，你就默默的听着，嗯，等到别人说完的时候，你应该把对方的观点加上自己的观点，然后陈述大致的意思，这样别人就会特别的高兴，我想知道你真正是从发自心里听到人家说是什么。
那有时候交谈倾听的时候也会有卡壳的情况，比如可能走神啦，跟不上节奏，没有兴趣，这时候也很快就调整，把自己拉回来。
好的交谈一定是从提问开始的，首先我们应该从一个倾听角度，然后我们可以选择提出封闭式提问和开放式提问。比如问，嗯今天天气好不好，就是一个封闭式提问。如果问今天天气怎么样，这是一个开放式提问，这要根据自己具体的情况考量。
下面我来分享一下，交谈中提问的技巧，首先，不要提太难太深奥的问题，人家都不知道怎么去回答，提的问题可以有针对性，比如你问人家对政治怎么看，人家不知道从何说起那事，如果问对这次美储联加息黄金价格可能下滑有什么看法？可能对方就有话说啦，第三呢要在意回复了，别人回复了你就一定要真诚的回应可以说微笑可以是点头表示认可，但是呢如果你要去拜访一个比较重要的客户或者关系人物，那么你就再提前做好计划，列好清单，准备一些常见的问题。我如果是在交谈中遇见了同样的沟通高手的时候，那么我们就应该坦诚相对，同时对别人提出的问题，重复问题，或者说用一些故事情节来表达自己的观点。同时也不要因为自己学了沟通技巧，就对别人显摆。
那有时候我们交谈中出现困局该怎么办呢？压力，是一种积极的沟通力量，对于有效沟通来说，压力是基层积极力量，如果我们感觉到压力，这就说明我们正在做的事情是有意义的，值得的
如果应对的棘手的交谈呢，人际关系中没有什么操控的术，一切的一切其关键还是要尊重，我们并不是要你学到如何在棘手的交谈中获胜，而是坦诚相对，让双方都受益。
同时我们还要战胜交谈中的拖延症，现在很多人都有过这样的经历，你们谈话难以为继，而且似乎双方都已感受到可话题，还是不得不持续下去，为什么会出现这种让人沮丧的拖延呢？可能是我们太希望交谈是完美的，那如何结束交谈了？可以转移话题，去粗取精，坦诚相告，放一思考，灵活机动，移花接木。
同时人际关系中要学会记笔记，嗯记下别人的喜好爱好，同时给别人名片分门别类以后就更好的有谈资，。
那么最后在移动互联网时代的沟通技巧呢，面对电子邮件，智能手机和电话呢。用电子邮件，虽然对方看不到你，也听不到你的声音，但是就要通过你的文字表达，可能更需要好，这样有优点，也有缺点。有点知识后，你可有时间仔细思考，在发表看法之前，你还可以增删和编辑一下，缺点是减少了沟通的一个流向。而电话交谈技巧来说话的口吻跟他就非常的重要。交谈的时候可以，嗯用对方的名字啊，让对方感觉到温暖，如果对方是在另一个城市，你还可以去上网搜一下那里的近况，那里的天气和焦点事件，这样就有了很多的共同话题。
最后我想说在交谈中你只需管好你自己就可以了，因为你没有办法控制他的回复，因此也不要让他人的回复影响你的观点。我们看到别人可以自信交谈，相信我们也可以这样，但是我们要知道这是一个遥远而艰难的旅程，我们要将它分成一个小小的步骤，一点一点进步汇集起来，最终会成就大的梦想。
网友评论