《早晨型人更容易成功》 中岛孝志
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读完了这本书后,才觉得早晨型人居然可以做成这么多事,好后悔以前没有这么早看透,只是一味地赖床,即便醒了,也是在床上玩手机,白白浪费掉了这么多时间!
还好,最近一年多我开始早起充实自己,无论是健身、读书或者学习英语音标,我总能从中有所收获,并享受其中的乐趣。
书中有一句话说“能够成功的人往往有好的习惯,而不能成功的人却不良习惯缠身。”说的太好了,直击重点!
就像书中所补充的,成功的人在想到“这个很好!”的时候,会马上将这件事习惯化,不能成功的人,即使想到“这个很好!”,也不会将其习惯化,而继续保持原样!
成功绝不是偶然、天生之才,而是当想做的时候义无反顾地去坚持做,利用好早晨的时间,将自己打造成一个成功者!
我的践行之路
明天开始,早起后!
我要:
1、用耳语法练习“引”5分钟。
2、绕口令朗诵5分钟。
3、跑步5公里以上。
4、周一开始早晨去健身房锻炼。
作者:金刚狼
日期:2019/4/13于河南
(这是金刚狼的第22+20天持续更新原创)
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