001 冥想5分钟
002 成功日记10分钟
003 早上微笑+晚上一则幽默段子 5分钟
004 每日十问: 清晨一次，睡前一次: 10分钟
005 镇定，微笑
006 整理房间
本文标题：微习惯养成清单
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