美颜瘦身7月21

美颜瘦身7月21

第15天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小美

2、他几岁了？15

3、他现在是什么状态？嘟嘟嘴

4、他有什么愿望吗？

5、他有话跟你讲吗？

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？不自信

8、这张牌和我有什么联系？ 一个看起来很美的人却一些不自信的感觉.嘟嘟着嘴.好像我也这样.其实对自己的外在形象还算满意.但还是会不自信

【今日功课】我可以尝试着相信自己（通常是小小的释放一个压抑）

美颜瘦身7月21

因为出来玩.吃东西简直是个胡吃海喝.不过我的感觉却没有任何的挣扎.吃就吃了.不吃就不吃.完全是随心所欲.想吃就吃.不想吃就不吃了

美颜瘦身7月21

我压抑了一个不服的自己.看见他我就想起比我小一岁的外甥.小时候我们生活在一起.每次我哥和嫂子训他的时候甚至是打他的时候他都是这个样子.而我现在发脾气吵架的时候也是这样.哎呀妈呀.这个功课我就是一直没过去.抽的次数太多了

美颜瘦身7月21

我压抑了一个需求关注的自己.她让我想起我小的时候.大概两三个月吧.听妈妈说因为我是超生.准生证没有下来.所以就把我放在二姨家.那时候二姨家在鹤岗.我家在榆树.等准生证下来了才把我接回来.说到这.我想到我听妈妈说我小的时候是吃母乳的.可那会我吃什么呢？感觉好像我有点懵.这个表情就像我明知道她说的不对.但我不想戳破在那撇嘴的感觉.好像真的有些东西要出来了.儿时的记忆越来越多了

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我压抑了一个温顺温和的自己.想不起来具体什么事情了.只是他那种温顺温和的感觉让我有些身体发麻.好像很多时候我都装自己很温顺温和的感觉

美颜瘦身7月21

压抑了一个懵懂饿自己.这又让我想到前天的每日一抽了.压抑了那个明明不懂的自己.现在很多时候都不允许自己不懂.什么事情都要明白