美文网首页徒步写作第八团简书爱心消零乐园想法
反思日记:勇于走出自己的舒适区

反思日记:勇于走出自己的舒适区

作者: 随风的种子 | 来源:发表于2021-09-04 14:16 被阅读0次

    新东方教父俞敏洪曾说:“多少次,你因为不敢而错失了原本属于你曼妙的风景?”

    我已经有很长一段时间,没有去线下演讲俱乐部参加演讲了,究其原因还是因为自己的怯懦和恐惧,我害怕自己会当众出丑,害怕自己的演讲会失败。

    抵抗风险的最佳方式,就是敢于去冒风险,而不是一味地躲在自己的舒适区,因为这样可能会面临更大的风险。

    因此,尽管我心里一百个不情愿,但是我还是决定迈出自己的第一步,勇于摆脱自己的舒适区,去积极地锻炼自己,哪怕经历失败也在所不惜。

    当然,突破自己不是光靠勇气,还要凭借智慧和策略

    耶克斯——多德森定律告诉我们:动机的最佳水平随任务的性质不同而不同,在比较简单的任务中,工作效率随动机的提高而上升;而随着任务难度的增加,动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。

    因此,我在重启自己的演讲之旅前,准备选择相对容易的角色,比如哼哈官、时间官。然后,我会选择逐渐增加难度,争取在不久的将来,能担任即兴主持人、主持人、总评等难度较高的角色。

    现在在写这篇文章的同时,我的内心也是充满了恐惧,但是克服恐惧的妙招就是:直面恐惧,与恐惧零距离的接触,这样才能与恐惧和谐相处。这也是“不入虎穴,焉得虎子”的道理所在。

    坦白说,我整天一个人躲在家里是没有前途可言的,要走出去,多去向高人、能者学习,才能不断地提高自己。因为,纵使你每天看书、写作,这只不过调动了你的视觉、听觉两个维度,而去亲自地实践学到的知识,则会调动更多的感官,从多维度来感受一件事物,这也是“读万卷书,不如行百里路”的原因所在。

    纵使走出自己的舒适区,不会令自己很舒服,但是假如你要突破自己,就不能跟着大脑本能的反应,须逆着性子来,去做一些困难之事,选择一条艰难的道路,唯有这样,你才有可能不断突破自己,迎接自己人生的高光时刻。

    写完这篇文章,我就准备先在会议群预定一个角色了,这是给组织者的一个承诺,同时也是给自己的一个承诺,用输出倒逼输入,用挑战倒逼自己走出舒适区,无论成功与否,无论结局如何,毕竟这样的人生才波澜壮阔,这样的人生才值得一过。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:反思日记:勇于走出自己的舒适区

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uvsrwltx.html