高血脂已经不再是老年人的专利，在我国每10个成人中就有4个以上是高血脂。
不要以为血脂超标是个小问题！因为血脂（主要成分是胆固醇TC和甘油三酯TG）会像“垃圾”一样，沉积在血管壁上，损伤血管并形成血栓，造成血管硬化、堵塞。
更为严重的是，血栓还会随着血液循环到身体的一些部位，引发致病致死的风险。
如果堵在脑部血管：导致脑出血，引发脑卒中，甚至造成瘫痪和脑死亡；
如果堵在心脏血管：导致心肌缺血，引发心肌梗死，严重时造成休克和猝死；
如果堵在肺部血管：导致肺动脉栓塞，引起肺组织坏死。
那么可怕的高血脂，大多数都是因为不良的生活习惯引起的——
炒菜用油多，爱吃煎炸、油腻高热量食物；
久坐不起，运动太少，体重一直增加；
经常熬夜，还爱抽烟喝酒；
平时不喜欢喝水，不到口渴都不喝水。
为了健康，让我们赶紧改掉这些坏习惯吧。
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本文标题：有这些习惯的人要当心您的血脂哦
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