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【认知提升】为什么你办了健身卡,却仍然无法坚持锻炼?

【认知提升】为什么你办了健身卡,却仍然无法坚持锻炼?

作者: 职场成长菌 | 来源:发表于2019-10-31 20:05 被阅读0次

    今天的硅谷来信,吴军老师讲的是最好和更好的关系,吴军老师认为最好是更好的敌人。他举了个例子。

    上世纪30年代,奔驰SS和大众汽车甲壳虫的设计者保时捷创办了自己的公司,他的儿子小保时捷想在父亲的基础上建造一个更完美的汽车,它必须兼具甲壳虫的小巧和奔驰的性能。

    当时大家都觉得这件事不可能,没想到小保时捷还真的做到了。这就是后来的保时捷911。它至今仍是保时捷公司的王牌产品。小保时捷在设计时可以说是考虑到了全部细节,一举成功。

    但是,之后想复制小保时捷成功案例的人都失败了。毕竟,一次就造出完美的产品是极少数人的专利。等到埃隆·马斯克建造他的电动汽车时,他就没参照小保时捷的做法,而是坚持“更好比最好要好一些”的原则。

    今天,特斯拉的电动汽车仍不能称得上完美,它的操作系统每隔几个月就会死一次机。但是,它和几年前刚推出时相比已经进步太多了,如果照这个速度继续迭代下去,还很有可能超越豪华汽车。

    人生本就难得完美,想一次性把事情全部做好,反倒让很多人知难而退,不敢开始。所以,与其追求最好,不如先上路,通过多次迭代改善产品、改善行动方案,一步步达成目标。

    这个原则在很多方面都适用,比如健身。很多想运动的人一上来就办了健身卡,买了装备,找了专业教练,但坚持不了几天,就因为难度系数太大而放弃,钱花了没效果。如果能换个思路,认识到任何事情在一开始时都不尽完美,循序渐进的训练,每天进步一点点,结果就会好上很多。

    共勉!

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    这是日更的第88天,接下来,会发生哪些有趣的事呢?一起来期待下!


    前两天有人问我:“写作难吗?”我回答他:“如果你能正确认识它,不把成为李白、杜甫那样的大诗人当作目标,用写作倒逼输入,这事儿真的一点也不难”。不仅如此,如果你可以持续写上一段时间,还能享受足够长久的复利,比如:第一,加强条理性,把一件事儿说的清楚明白;第二,培养思维的逻辑性;第三,塑造个人品牌,扩大影响力;第四,捎带变现。不论从哪个方面看,写作都宜早不宜迟。那么,如何养成写作习惯,度过写作困惑期呢?我的建议是--加入组织,比如下图的007,用他律促进自律,和优秀的同伴一起成长。

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