你为什么会生气？
生气有用吗？
是不是经常把自己气的肝疼，气的半死，别人却没感觉？要知道你生气，最终受伤的一定是你自己。
所以，不生气是一种智慧，是生活的艺术。当你下次生气时，想想以下三点，看会不会让你有些释然……
【01】不要拿自己的错误惩罚自己
凡事既然已经错了，就要学会心平气和的去面对。都说失败是成功之母，那一定是建立在不断反思和总结的基础上的，否则，你依然会重蹈覆辙。
所以，错了，更理性，更智慧的做法是坦然面对结果，然后总结教训，从某种意义上来说避免重蹈覆辙就是进步。
比如明明为A事生气，一怒之下一拳砸在桌子上，这下子又平白无故地增加了新的伤痛，如果桌子被砸坏了，还得花钱去修，手受伤了，还得花钱去看医生，不是吗？
【02】不要拿自己的错误惩罚别人
我们往往会犯这样的错误，明明在单位因为做错事被批评而生气，回到家却给家里人横挑鼻子竖挑眼，遇到一点小事儿借题发挥大发雷霆，结果搞得家里氛围乌烟瘴气，这就属于典型的拿自己的错误去惩罚别人了，何苦呢？
自己犯了错，可以跟家人去分享，这样可以很好的缓解情绪，但请不要把家里人当成出气筒去宣泄，毕竟，他们是无辜的，你又于心何忍？
【03】不要拿别人的错误惩罚自己
有时候，我们活的有点自以为是。
总觉得自己不至于傻到拿别人的错误惩罚自己的份上，但每次孩子考得不好，你还不是会很生气？爱人工作失误，心情不好，分享给你，你一生气，吃不香，睡不着，这算不算拿别人的错误惩罚自己吗？何必呢？
别人犯了错，我们可以去安慰，帮着分析原因，关键时刻拉他一把，让他尽快从错误中走出来，但犯不着让自己生气，对嘛？
这世界上只有三件事，自己的事儿，别人的事儿，老天爷的事儿！做好自己的事儿，别管别人的事儿，剩下的就是老天爷的事儿了。
人生苦短，莫生气，又何必生气？
喀纳斯湖之双龙戏水
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