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《建构解决之道(P64-P68)——想象愿景的影响力》

《建构解决之道(P64-P68)——想象愿景的影响力》

作者: 杏坛丫头莺 | 来源:发表于2022-07-15 08:34 被阅读0次

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1051天,咨询第350次,“悦”读打卡第731天,中原焦点百日读书打卡第95天,语言基本功练习第401天,健身打卡第176(2022.7.15)《建构解决之道(P64-P68)——想象愿景的影响力》

访谈问句:

1.探讨来访者"想要啥"。

如果可能,你的生命,从现在开始可以有5分钟到一天内的改变,你希望有何不同?

你一定有一个重要的理由选择了这样的改变?那是什么理由?(能说说看吗,是什么让你想要这样的改变?)

当有了这个改变时,你的生活,又会有什么改变或影响?

2.探讨"做点啥"。

当你有了这些改变或者影响时,你又会去做些什么呢?

3.探讨重要他人的影响

在你的生活中,谁会惊讶于你的这些不同或者影响?

还有呢?……还有呢?

4.探讨"持续维持"

如果这个改变可以成为一个习惯,你想你需要多久的时间让自己养成这个习惯?

谁可以帮助你开始养成这个习惯?

什么人、事、物可以提醒你要记得去培养这个习惯?

如果你真的养成了这个习惯,什么人、事、物可以帮助你维持这个习惯?

如果你真的养成了这个习惯,你的生活又会有什么不同?

谁会因为你养成这个习惯,而有所获益或者感到开心?

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