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苑九芬2422:情绪垃圾

苑九芬2422:情绪垃圾

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2024-01-27 07:42 被阅读0次

比如,当一个问题出现,大人能心态平和的应对,孩子就是松弛的。

而现实中的很多亲子关系,父母的容器功能往往是缺失的。

孩子焦虑时,父母提供不了支持。这还不是最糟的。

有些父母,不仅不能安抚孩子的焦虑,反而还需要孩子去帮他承担自己的焦虑。

父母压榨了孩子的心理空间。孩子也就无法容纳自己的情绪。

当人内在的容器不够时,就会寻求“外界的容器”,用骂人、摔打等破坏性方式把自己容纳不了的情绪扔给别人。

在没有觉知的情况下,这样的教养方式一代传一代,最终,我们谁也没能松弛下来。

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