我在读大学的时候,就养成了一个习惯,那就是晨读。通常早上6:30左右,每天早上当别人还在睡觉的时候,我就掀开被子,从床上爬起来,带着准备好的背包,去校园桃花林的一棵不知名的大树下朗读自己喜欢的东西,开始的时候是因为要练习英语口语,几个月下来,觉得英语差不多了,我就觉得晨读能够给我带来很多东西,比如养成早起的习惯、看到美丽的夕阳、收获很多知识,于是,长期坚持下来,晨读就成为了我生命中不可获取的部分。
我不喜欢晨跑,因为晨跑会流汗,流汗后还要洗澡,我没那么多时间和精力,但是晨读只需动动嘴皮子,因而,我的习惯是,早上起来朗读文章,晚上的时候跑步或者锻炼。
除了英语,我晨读的内容大都都是古代的一些经典书籍,比如《道德经》《鬼谷子》等这些先哲的书籍,或者《诗经》以及唐诗宋词之类的书籍。坚持下来,不说会写诗,但至少随便应景背诵几首诗歌应该没有问题。比如,若是站在黄河边,我可能回想起“谁谓河广?一苇杭之。”之类的句子。我之所以这么说,是想说晨读确实给我带来了巨大的改变,我可以具体说一下。
1、脑海中储备丰富的知识。
2、让一天的生活更有计划。
3、巨大的成就感。
4、锻炼你的声音。
5、提高信心。
我简单举些晨读的好处,有很多好处,你没有经历过,是很难体会到的。比如,我觉得晨读带给我额最大好处,就是让我和别人轻松自如地交谈,以前,我是一个性格内向的人,别人说话,我很难插进去或者不知道怎么接,现在,我知道该怎么和人聊天,怎么有聊不完的话题,尽管,我大部分时间还是听别人说,但不会有冷场的情况。其实,我喜欢听别人说,或者引到别人说,而我,自己说得极少,若是两个人,可能我说的内容只有三分之一左右,我喜欢听别人讲话,我觉得这是一件很有意思的事情。
当然,还有一个好处,就是还收获了一个女朋友,尽管现在分了,但这也算是一种美好的回忆。当时她在读英语,莫名其妙地,我就搭讪了,然后,莫名其妙地,好上了,最后,莫名其妙地,分了。所以说,若是你还在读大学的单身狗,晨读去吧,你肯定会遇到同样晨读的女生,接下来,就是发挥你无限魅力的时候了。
说到这里,我再说一下我这些年坚持的一些小习惯,这些习惯给我的生活了带来了意想不到的的好处,在此,分享给大家。
1、每天阅读(默默看书,我很喜欢看历史书籍,我旅游的时候,多半会提前了解一下那个地方的历史人文知识,这很有用,至少可以吹吹牛。)
2、写日记(写日记是一种反思,也是把生活中的美好记忆用文字表达出来,当我们老的时候你,会忘记很多事情,这时候,你就可以把日记翻出来看看,这不是一件很有意义的事情么?)
3、照镜子(不要惊讶,听我说,我一般晚上睡觉前或者早上起来的时候,会凝视镜子里面的自己,大概三分钟左右,有时候面无表情,有时候是微笑,值得注意的是,要盯着眼睛看,你们可以试试,这会给你带来一种奇妙的体验,你要把它当成一种仪式,就像祈祷一样。)
4、养绿植(这是兴趣爱好啦,不喜欢绿植的,不要介意,我租的房子里面,有很多我买回来的盆栽,虽然,照顾这些盆栽,要花费一些精力,但是它们给我带来的享受,让我觉得一切都值得。)
房间里的盆栽当然,除了以上所说,我也有其他很多习惯,这些习惯都是我强迫自己养出来的,后来就顺其自然了。我认为,人总是不完美的,我们可以通过自我改造不断地完善自己,力求接近我们心目中的理想目标,这就是我的理念。比如,锻炼可以改造身体,让你的身体有羸弱便强壮,阅读可以改造心灵,让肤浅的思想充满深刻的内涵,晨读可以改造你说话的语音语调,让你的声音更有魅力。这就是我所信奉的,也是我坚持下去的理由。
抛砖引玉,暂时就写这么多,希望大家会喜欢我所写的东西,恭祝大家变得越来越喜欢自己。若是你们有值得坚持的习惯,不妨告诉我,让我也体验一下。
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