【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数: 70/90天
目标:
断舍离~思维,物品,事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起,阅读,运动
今日健康:
三个月健康饮食进行模式中~
早餐: 坚果一小把 胡萝卜玉米各一节 一个烤蛋 两片午餐肉 一盒牛奶
中餐:一个桔子
晚餐:莴笋炒木耳 青椒炒牛肉 番茄炒蛋 洋葱炒肉 杂粮饭
加餐:草莓 蓝莓 桔子
步行2W+
泡澡做放松
两季并存二:关系
我的情绪感冒了,总是很紧张,学会放松原谅自己,别把很多事情放在心上,一件一件解决就好
与自己和解吧亲爱的菇凉!
三:成长与财富
每周六总结晨会
下午巡店客情
四:总结
①:昨晚又失眠了,十点半就上床睡觉,到两点都没睡着,隔天就出现这种情况有些吃不消,一大早醒来还很精神,索性收拾出门散步,与大自然拥抱,随手拍手边的美景,去看看朋友聊聊天,一起逛逛街,也算整个上午过去了
②:跟朋友说回归家庭的问题,其实那个女人不想过的舒服安稳一点,现实中有很多不能如愿,那就过好自己当下的每一天吧
我们十年前是同事,年龄也有一定的差别,等一个人真的在一个固定的圈子里待久了,发现有很多观念和认知竟然相差那么大,还是多接触外界比较好,别让自己成为井底之蛙。
③: 思考:如何正确向上社交?
如何用好支配思维?
如何维护好身边的人脉关系?
五:明日重要事情:
假如只有三天光明①:上午休息
②:虹桥陪客户参观
长路漫漫,要行缓,要心安,万事不会总如愿,有舍有得,亦不凡!
走过半生才明白:一个人成熟的标志,不是放纵,而是学会控制。
人生真正的醒悟,从!“收敛自己”开始!
美食治愈
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