我和《生涯咨询与辅导》

书大约是两个月前，报了新精英的大满贯之后买的，厚厚的一本，让我感觉到知识沉甸甸的分量。之前啃了一小部分，这次感谢小伙伴们的这个共读的机会，不管怎样，算是泛读了一遍。

这本书的封面上写着心理咨询与治疗丛书，开始时让我有点诧异。但是边读书便做了几个咨询案例之后，我就理解了。这个月也伴随着我自己的一段艰难的抉择，所以，我只谈一下我最走心的一章《生涯决定理论》吧！

6月7-9号，在北京上了版权课，我信誓旦旦的说：“我决定上完课之后就回去愉快地辞职了。”彼时的我，面临艰难的选择——一边是信任我的领导，共事三年之多，包揽了我所有外出学习的培训费，而公司处在转型期间，我基本每天处于一种没什么重要的事情可做的状态，个人价值感严重丧失；一边是刚刚拿到的OFFER，飞速扩张的企业，集团岗位重要部门经理，有着诱人的薪资和挑战；虽然我做了价值观的梳理，新工作更符合我个人成长的期待，但是家庭平衡问题也不得不考虑。

每天我都在煎熬，不知怎么决定，不知怎么开口，不知怎么答复。

从职业发展的角度，我最终向新工作倾斜了。

我写了辞职信给现在的领导，做好了告别的准备。

但是，戏剧性的翻转是：我被留了下来，负责公司的一个新项目，给我更大的自由挑战。

回顾自己的价值观，我本身渴望的是自我成长。可是到底那一条路才能更快更好的实现自我成长呢？这个问题没有答案。我也知道，未来是要靠自己去创造的。

第二天，我婉拒了新工作，略带伤感和遗憾，一来是新项目还未启动，目前我还要保持原样一段时间；二是，我多年前定下的职业目标似乎就要实现的时候，我却把它推开了。

做完这些之后，我翻开书，此时，多日来的纠结与烦躁不安烟消云散，心境平和。我看到了第八章，生涯决定论——人在走路时，转弯最重要。

我和《生涯咨询与辅导》

生涯之旅如同一趟古老的航海之旅，地平线只是暂时的标的。在茫茫大海中航行，随时面对风向、海流的变化，一个领航员时时刻刻都在做决定，在最安全的航道上，将这艘船，带往最后的港口。

决定即存在，我们的决定，决定了我们。

回想自己这段时间的煎熬，其实都是对未来不确定的恐惧——未知令人恐惧。新工作的未知性，压力和挑战，发展和人际关系，当前工作的不确定性，前景和自我价值的实现与否。未来种满了不确定性。中国有句谚语：“人算不如天算”，一语道破了这种不确定性。面临决定的时候所产生的内心焦虑，也大多源于这种对未知的恐惧。经历过抉择，才能有深刻的理解。

最后，我想分享一下日本禅尼了然辞世前的诗偈：

六十六年秋已久，漂然月色向人明。莫言那里功夫事，耳熟松衫风外声。