这个点该是夜间日记了。但我想写写早晨开始的事，便懒于改题目了。
这是2022年2月7日，日历上的新年开工第一天，开工开工，开始工作。身体和状态上从未休息过，当然，我们还是要记一记今天。
冬奥会如火如荼，女足亚洲杯冠军收官，防疫工作稳妥落实，全国上下都是奋斗的氛围。所以尽管天气严寒，我还是一如既往地早起锻炼了。朋友问我为什么能一直坚持早起锻炼，暖和的被窝不诱人吗？怎么不诱人？可是如果贪恋被窝的温暖，中断我的锻炼计划，身体会一点点变懒，尝到过偷懒的甜味，就会轻易放弃奋斗的美味。
我知道一定要坚持锻炼，坚持自律，为每一天开好头！当然，努力了不一定有好结果！
年前突发腰痛，跑了多趟医院，打封闭做推拿吃中药，多管齐下，也没有痊愈。对吧，尽管我天天锻炼，腹肌背部臀部各种练，但由于久坐久站用力不对，最终腰椎膨出。可见，努力了也不一定有好结果。
锻炼的同时也要注意日常保养，不能以为加过油了就万事大吉，要是专往山路上开，总会有熄火的时候！
那么，不努力呢？不努力的话，可能我们压根就看不到结果！
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本文标题：晨间日记
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