当我们把关注的焦点放在自己身上时，日子反而会轻松很多。
我发现所有患得患失的背后，隐藏的都是焦虑，自卑，依赖和控制欲，只不过都打上了爱的幌子，使一切矫情和不安看起来都合乎情理。
曾经的自己总是患得患失，只要对方一点点的忽略，我便会怀疑对方的全部真心，哪怕只是微信或者短信中用了另外一个词，我也要疑心好久。不接电话我就怀疑对方是不是和别人在一起，不回微信我就在想对方是不是想和我分手。
无一例外，他们开始都对我很好，后来慢慢就淡了，最后就自然而然的走向分开。从前觉得是别人负心，但他们都这样子，未免没有我自己的原因，
我和上一任男友分手，大概是因为夺命连环call，他说我不够聪明，如果第二遍没接，我就不应当再打。我那时觉得这只是一件小事，对方未免太小题大做，根本原因不过是不在乎我，不够在乎我。现在想来，太想抓住一样东西，想握紧一个人，往往会另对方感觉压抑和窒息，想逃离。说什么在乎，归根结底，不过是安全感和信任度都不够，连爱和喜欢都是不够的，充其量是一种害怕失去而想要拼命握紧的占有。
当我安下心来写作，工作看书的时候，反而对感情之事淡了很多。电话不接我会觉得刚好省一点时间，微信不回我觉得也许对方正好有事，我可以用这些时间做别的更重要的事情。当我不再别人身上寻找安慰温暖和价值感的时候，我突然感觉整个人都轻松了很多。钱可以自己赚，难过了可以自己出去转转，看书，品茶，养花，他来或不来，我都是一副岁月静好的模样。他有或不走，我都有能力和自信独自撑起自己的人生。
太依赖，本身就是一种懒惰，一种自私，总想把别人捆绑住，又找不到别的办法，只好依赖。可这种依赖迟早会变成负担，把对方越推越远。
他虽则离开我，但他改变了我的自卑，也让我看到了自己在处理感情上不足的地方。
现在的我，只想通过自己的努力，能过好一个人的生活，也有能力期待两个人的未来。
患得患失，大多是自己不够强大，和优秀无关，但你得让自己更优秀。越强大，越有对抗一切未知变数和风险的筹码。
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