2023年10月16日 星期一 天气：晴
今日金句：马上去做，百忙解忧愁。
6:45起床，补铁和DHA，测空腹体重，喝水。7:03喝温牛奶，7:17早餐。一个鸡蛋，10克坚果，水煮青菜100克，红薯120克。早上送女儿上学，回来后运动喝水，测血糖，加餐。接着，列好清单，打开白噪音计时器，开始一天的学习。
昨日生活的反思：
1、从今天起，践行新分工：爸爸管校内，妈妈管校外。
娃儿做作业太慢，晚上睡的晚，校内外未能兼顾，效率低。爸爸建议：先完成，再完美。孩子做作业时，陪着，不打扰她，先不求质量，一鼓作气，真实记录作业完成时间。
只要娃爸愿意积极参与，我更开心有动力。先执行，再调整。
2、做持续成长型父母。
记得LXL老师说过：教育从来都是父母之间的竞争。教育相互竞争的从来都不是孩子，从来都是父母。自学万岁，养成持续自学的习惯，不断反思迭代。自己持续学习，就可以把自己的学识和素养，免费打赏给下一代。
3、遇到困难，不要退缩。迎接挑战，默默做好。
人的大多数时候，命运中的公平是给努力往前冲不气馁的选手的。
4、可见的学习，反馈的力量。
我列了3张表贴在墙上。
阅读表（泛读：精读=7:3）、数逻辑思维、英语表，继续做好真实记录，定期反馈调整。
目前，书泛读种类单一，浅奥拖沓，奥数这块薄弱。
但我不打算调整，优优学习习惯还没完全建好。
先建好学习习惯，我自己奥数先做好资源规划等。
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