在我家附近菜鸟驿站旁边有个小店,因为每次去驿站取快递都要经过那个小店,所以得以观察到一个现象。
店主人养了一只小狗,平时我们要是从他们店门前过,那只狗总是很愤怒,很凶的样子,嘲着人们汪汪大叫。如果那时主人不在,它则不仅叫,而且那凶狠的样子似乎要冲出店门来,让人们觉得得这是一只很凶的狗。
昨天我路过他们店的时候,那只小狗很反常,一点也不叫,乖乖的趴在主人的脚边,见到过路的人,也只是抬起眼皮瞄一眼。我故意站在他家店门口,想看看它会不会叫,结果它看我一眼就把头放下,双眼深情的看着他的主人。
我就想,今天为什么它会那么反常呢?
仔细观察,原来今天是狗的主人在它的身边,它应该是有了足够的安全感,所以可以安静的呆在主人的身边看人来人往。
而回想平时它每次很凶地叫的时候,都是它“一只狗”呆在店门口,那时可能主人在附近吧;它想冲出店门的时候一般都是小店的玻璃门锁着的时候,那时候只有它“一只狗”在守着商店,主人是离开了店的。
人们以为狗叫是因为它们很凶,而科学家研究表明,狗叫其实是因为它内心害怕,恐惧,所以装着很凶的样子。
其实愤怒、凶狠都只是为了掩藏内心深深的恐惧和害怕,只是想保护自己而表现出来的对他人的攻击;是因为他觉得对局面失去了掌握,所以想通过愤怒的方式来重新获得主动权。
如果你看到一个人愤怒,那么你基本可以判定他已乱了阵脚,失去了理智,只是原始的本能想要保护自己。
我开始努力想自己最近三个月有没有愤怒的情绪呢?想了很久,没有找到,暗自高兴一下,说明自己对自己的情绪有了把握,能用平和的情绪来面对生活中的各种局面。

《金刚经》中佛告须菩提:“若复有人,得闻是经,不惊、不怖、不畏,当知是人甚为希有。”
这当然是一种极高极高的境界,一种无我境界。
在我们的生活中,在看到很多让你有情绪的事时,你如果能多几个角度思考,就不至于象小狗那样用愤怒来表达自己的内心。
每天新闻里我们也会看到一些足以让人愤怒的事,如果我们在感觉到自己因为这件事情愤怒的时候,能静一下,停一下,看一下是什么触动了我们的情绪按纽?触碰的是我们内心的哪个燃点,如果你能去内观自己的感受,其实生活中我们也可以渐渐的去感受一点不惊不怖不畏的状态。
子曰:“知者不惑,仁者不忧,勇者不惧。”
其实都是通过修炼我们自己,进而从被外界掌控的状态中解脱出来,愿我们能不断的观察自己,观察别人,观察世界,同时也不断地去体验自己各种真实的感受,愿我们能成为自己的主人,而不是情绪的奴隶。
网友评论