心安，则人安

昨天很早就睡了，忘记写文章了。

今天继续学习巴菲特之道。

学到：没有负债的才是真正的好企业。

“好公司是不需要借钱的。”虽然我们不能绝对的从一个公司的负债率来判定公司的好坏，但如果一个公司能够在极低的负债率下还拥有比较亮眼的成绩。这个公司是值得我们好好考虑的。

昨天喝了绿茶，照样没有影响睡眠，反而睡得很好。

悟到：

睡眠好不好，关键是和心有关，如果我们的心放下了，那么就可以安心睡个好觉。

最近一直在念佛，呼吸念佛。吸气的时候，念“阿弥”，呼气的时候，念“陀佛”。

然后这样就睡着了。

感觉念佛，非常的舒服，做恶梦，梦里也会知道念佛，在梦里转危为安。很有趣的感觉。

投资好的企业，并愿意永远持有，那么买入之后是可以安心睡觉的。

今天又瞌睡了。

就写到这里吧。