非暴力沟通的4个要素:
观察，感受，需求，请求
非暴力沟通可以用在很多场合，如亲密关系，学校，商务谈判，人际关系，工作，国家谈判等等，可以更好的觉察自己和他人。
让爱融入生活，我的理解是学会倾听自己和别人，时刻带着一种觉察去关注内心的变化。能够倾听到对方和自己的需求或者价值、愿景下导致这样的感受，为了改变目前的现状我们的请求的是什么？如果我们在生活中和工作中都时刻带着觉察的心去沟通的话，不但自己心情平和，沟通也会起到好的作用。[微笑R]
非暴力沟通的4个要素:
观察，感受，需求，请求
非暴力沟通可以用在很多场合，如亲密关系，学校，商务谈判，人际关系，工作，国家谈判等等，可以更好的觉察自己和他人。
让爱融入生活，我的理解是学会倾听自己和别人，时刻带着一种觉察去关注内心的变化。能够倾听到对方和自己的需求或者价值、愿景下导致这样的感受，为了改变目前的现状我们的请求的是什么？如果我们在生活中和工作中都时刻带着觉察的心去沟通的话，不但自己心情平和，沟通也会起到好的作用。[微笑R]
1．未来八周，把注意力放在和谁的关系上? 更多的注意力会放在孩子身上，体会他成长过程中，倾听他表述背后的感受和需要...
这个星期日去由于一些家庭琐事和孩子爸爸有了一些冲突，当时的自己提醒自己学了非暴力沟通了要理智，最终还是没好好的控制...
1.注意力 未来8周，希望把注意力放在夫妻关系和亲子关系上。还有希望在遇到事情时控制好自己的情绪，关注自己当时的感...
1、8周的学习，希望把注意力放在哪里，改善与谁的关系 通过学习，我希望把注意力集中在觉察上，提高自己的觉察能力和意...
《非暴力沟通》引言 我相信，人天生热爱生命，乐于互助。可究竟是什么，使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害...
听了你的话，我仿佛受了审判， 无比委屈，又无从分辩， 在离开前，我想问， 那真的是你的意思吗？ 在自我辩护前， 在...
——《非暴力沟通》读书笔记 《非暴力沟通》这本书致力于帮助我们学会用真正“非暴力”的沟通方式来转变原有的谈话和聆听...
爱融入生活简单来说就是与他人情义相同、乐于互助。我们理解非暴力沟通是一中沟通方式，但不只如此，它是一种持续不断地提...
大家早上好！今天我们来读马歇尔.卢森堡博士的《非暴力沟通》第一章：让爱融入生活。 我相信，人天生热爱生命，乐于互助...
家是我们心灵的港湾，是温馨的地方，但怎么会有暴力呢？且听听以下这些： 老公对老婆：“就你事多，你到底能不能快点啊！...
本文标题：让爱融入生活
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uxzrbktx.html
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