我妈说我在家待了那么久，每天不是吃就是睡，而且还不动，等你上班了，你试试。因为我生物钟真的乱了，黑白颠倒，主要浑身没有力气，然后我今天就出去逛了一圈，也没敢跑步，可是回来后，后果就是头昏脑胀的，低血压低血糖犯了，因为我早上吃了饭，肚子不饿，可是我依然浑身没有力气，脑子里昏沉沉的，连句话也不愿意说。
包括现在我脑子里也昏沉沉的，很乱，心慌，我有好几年没有这样了，可是今年这是第一次这样，我和我哥说，我低血压脑袋昏沉沉的，他说我，不运动的原因，我突然发现还就是我这一个月不运动的原因，我平时每天上班，健身，所以不曾这样难受过，现在疫情的情况看着马上就要复工了，可是我的身体却那么差劲，所以我现在要恢复我的身体。
我不知道我能不能够适应复工后的生活，因为在家待了一个月，太懒散，趁着还没有真正开始复工，我一定要调整过我的状态和身体来。
所以从明天开始跑步呗，坚持，加油。不能妥协的！
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