美文网首页
气血不足

气血不足

作者: 惠米丽 | 来源:发表于2024-08-16 08:02 被阅读0次

中医讲究 “望”“闻”“问”“切”四诊,其中的“望”尤其重要。

正所谓“望而知之谓之神”,望诊很重要的一点就是看患者的气色。脸色苍白、萎黄,唇色淡白等都是气色不佳的表现。

气色不佳多是因为气血不足。气血一旦不足,会导致“病来如山倒”的健康危机。

面色苍白、萎黄,手足冰冷、发麻,指甲和唇色淡白,头发枯黄,女性月经不调等都是血虚的表现。

相较男性而言,血虚对以血为本的女性来说是一个非常恼人的困扰,月经、生产、哺乳,处处在考验女性。所以,很多女性都是补血队伍中的一员。

血虚怎么办?当然要靠进补,通过补血,把血虚赶走,恢复原有的气血。

这里推荐一下常用补气血的茶饮,非常好喝,还不贵。

气血基础方

组成:党参6、黄芪12、大枣9、白芍6、桂枝6、炙甘草3。

参照仲景桂枝汤调和阴阳的思路,用党参黄芪替代生姜甘草,增加了补气健脾的作用,因为气能生血,所以客观上增加了养血之力。暑热耗气伤津,所以党参配大枣白芍要比生姜更加适宜。

传递健康!传播❤️❤️爱!

相关文章

  • 气血不足

    气血不足 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力...

  • 气血不足?

    23.什么是气血不足 气血为维护机体正常功能之物质基础,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生。 气虚则血...

  • 气血不足

    文/与洛 整体的情况看起来不太好。就是在身体健康。嗯,行,你先看看,情况一下。总觉得,哦,然后呢又没有精神。和力气...

  • 气血不足

    气血不足的人,一直在调理,为何就是补不起来?可能忽视了这个! 什么是气血不足? 中医上常说的气血不足是怎么回事? ...

  • 气血不足,艾灸来补

    气血不足,艾灸来补 气血不足的表现 中医认为气血是人体的根本,气血充足人体各种功能才能正常。气血不足会导致很多问题...

  • 气血不足致下垂,再不重视就老了

    气血不足即中医学中的气虚和血虚,毫不夸张的讲,气血不足是女性的通病。关于气血不足那些事儿,请往下看。 气血不足的危...

  • 气血不足的表现

    【气血不足的表现】 1.易疲劳: 气血不足,心、肺运转能力低下,导致人耐力不足 2.头晕头疼: 气血虚弱,阳气不足...

  • 气血不足危害大,三个脏器是关键,教你调补方法调出好气色

    气血不足怎么补,今天崔医生教你三个小方法补足全身气血。那关于气血不足怎么补?气血不足究竟和我们哪个脏腑有关呢?有人...

  • 识别身体呼救信号

    气血亏虚的原因和表现: 易疲劳: 气血不足,心、肺运转能力低下,导致人耐力不足 . 头晕头疼: 气血虚弱,阳气不足...

  • 养生小知识 如何判断气血不足

    如何判断是否气血不足? 1.易疲劳: 气血不足,心、肺运转能力低下,导致人耐力不足 2.头晕头疼: 气血虚弱,阳气...

网友评论

      本文标题:气血不足

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uyhykjtx.html